Mon moment Choucroute aux 4 charcuteries au Riesling d'Alsace
- Merek: Stoeffler
- Gula: 0.50g / 100g
- Energi: 507 kj / 100g
- Kalori: 122.00 kcal / 100g
- Ukuran: 410 g
- Ukuran porsi: 410g
- Asal: France
Berapa banyak gula yang terkandung dalam Mon moment Choucroute aux 4 charcuteries au Riesling d'Alsace?
Sebuah Mon moment Choucroute aux 4 charcuteries au Riesling d'Alsace 410 g mengandung 2.1 gram gula (7 kkal), setara dengan 0.6 gula batu . Secara total, ia menyediakan 500.2 kalori (2079 kJ energi), dengan 1 kalori berasal dari gula (kalori kosong).
Fakta tentang berat badan Anda
BMI: 27.5
Kegemukan: 6.9 kg
Kalori untuk dibakar: 52 031 kalori *
Ini adalah berapa banyak yang perlu Anda latih untuk membakar satu kilo lemak
Berjalan, 3,5 mph, rata, cepat, permukaan kokoh: Itu membawamu 1 hari 1 jam untuk membakar satu kilo kalori jika Anda berjalan terus-menerus.**
Lari, 5 mph (12 mnt/mil): Itu membawamu 12 jam dan 30 menit membakar satu kilo jika Anda berlari terus-menerus.**
Lari, 6 mph (10 menit/mil): 7500 kalori (1kg) akan membawa Anda ke sana 10 jam untuk membakar jika Anda memilih untuk terus berlari.**
Makan lebih sedikit (-500 kalori): Memilih untuk mengurangi asupan kalori harian sebanyak 500 kalori akan mengakibatkan hilangnya 1 kilo lemak dalam 15 hari.
Kilo ke kalori
Jika Anda ingin kehilangan satu kilogram massa tubuh, ini setara dengan sekitar 7500 kalori.
Kami telah menghitung bahwa Anda terbakar 12.5 kkal/menit saat Anda berlari dan berdasarkan ini, kami dapat menghitung kira-kira berapa lama Anda perlu berlari untuk membakar satu kilogram massa tubuh (7500 kkal). Tentu saja, kami tidak menyarankan Anda keluar dan berlari tanpa henti, lebih baik Anda makan lebih sedikit gula dan membagi latihan Anda menjadi satu jam setiap hari, jika tidak, Anda berisiko merusak tubuh Anda.
Kami ingin memberi Anda sedikit pengalaman dan menunjukkan apa yang diubah oleh semua barang/kalori yang Anda perlakukan sendiri menjadi olahraga murni.
* 1kg sama dengan ~7500 kalori (kkal)
** Berolahraga secara bertanggung jawab, informasi tentang pelatihan panjang tanpa gangguan ini tidak boleh diikuti, tetapi dibagikan!
Berapa banyak Anda harus berolahraga?
30 berusia 0 tahun, dengan tinggi 165 sentimeter dan berat 75 kilogram, membakar sekitar 1531 kalori saat istirahat per hari, yaitu sekitar 1.06 kkal/menit. Selain itu, energi dan kalori juga dibakar saat berolahraga. Dengan kondisi yang ditentukan (berat badan, tinggi badan, usia, jenis kelamin), sekitar 12.5 kalori ekstra (kkal) dibakar per menit selama aktivitas yang dipilih (Lari, 6 mph (10 menit/mil)).
Sebagai gambaran: Jika Anda menikmati 410 g Mon moment Choucroute aux 4 charcuteries au Riesling d'Alsace dan ingin menghindari penambahan berat badan, Anda perlu membakar sekitar 500.2 kalori, yang setara dengan 2079 kJ. Contoh bagaimana Anda dapat mencapai hasil yang diinginkan adalah dengan aktif selama sekitar 40 menit. Dengan cara ini Anda dapat menikmati makanan sambil menjaga keseimbangan antara kesenangan dan olahraga.
Sebagai 30 berusia 0 tahun, Anda harus aktif 40 menit untuk membakar kalori yang terkandung dalam Mon moment Choucroute aux 4 charcuteries au Riesling d'Alsace
Sebagai 30 berusia 0 tahun, Anda harus aktif 50 menit untuk membakar kalori yang terkandung dalam Mon moment Choucroute aux 4 charcuteries au Riesling d'Alsace
Berjalan - Berjalan, 3,5 mph, rata, cepat, permukaan kokoh
Sebagai 30 berusia 0 tahun, Anda harus aktif 100 menit untuk membakar kalori yang terkandung dalam Mon moment Choucroute aux 4 charcuteries au Riesling d'Alsace
Latihan: 100 menit
Bakar (kkal): 5 kkal/menit
Tambahkan opsi latihan
Persepedaan Gym - angkat beban Game - Balap sim Permainan - COD Tangga-treadmill Mendayung stasioner Aerobik Memburu Cuci mobil Membersihkan jendela Menggosok lantai Bermain dengan anak-anak Lukisan, di luar rumah Tenis Bola basket Bola tangan Hoki Skateboard Tenis meja Menggendong bayi Berjalan di tempat kerja Mendaki bukit Renang bermain ski Toko roti Konstruksi Pekerjaan kehutanan Polisi, melakukan penangkapan Mendaki bukit berkebun Memotong rumput
Kategori
Makanan dan minuman dari sayuran, Makanan asal sayuran, Makanan berbahan dasar buah-buahan dan kacang-kacangan, Viandes et dérivés, Piring bersiap, Viandes, Toko Charcuteries, Legum dan turunan, Kacang-kacangan difermentasi, Choucroute, Piring disiapkan untuk dikirim ke oven mikro, Garni Choucroute, Choucroute d'Alsace,
Bahan
Choucroute cuisinée 47,6% (choucroute, graisse de canard 1,4%, Riesling 0,9%, sel, baies de genièvre, poivre, laurier, antioxydant : acide ascorbique), pommes de terre cuites 19,5% (pommes de terre, eau, sel), knack fumée 13,4% (viande de porc* 8,3%, eau, viande de bœuf* 1,8%, gras de porc*, sel, plasma de bœuf déshydraté, épices et plantes aromatiques, arômes naturels, sirop de glucose, dextrose, antioxydants : acide ascorbique, ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium. Boyau naturel de mouton), saucisse fumée cuite 7,3% (viande de porc*, eau, sel, arômes naturels, dextrose, épices et plantes aromatiques, antioxydant : acide ascorbique, sucre, conservateur : nitrite de sodium, poireau. Boyau naturel de porc - Préparé avec 101 g de viande pour 100 g de saucisse fumée), poitrine de porc cuite fumée 6,1% (poitrine de porc* 5,4%, eau, sel, dextrose, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium), filet de porc cuit 6,1% (filet de porc* 5,4%, eau, sel, arômes naturels, dextrose, sucre, plantes aromatiques, bouillon de légumes déshydratés (extraits de carottes, poireaux, livèche, aromates), antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium). Fumée de bois de hêtre.
Aditif
e250, e300, e301,