Godis
Småkakor
Mat
Frukt & Grönt
Snabbmat
Förbränn kalorierna!
Du behöver inte oroa dig för vad du äter, så länge du kommer ihåg att träna
Med vår hjälp kan du snabbt få reda på mängden socker och kalorier du ätit, och även hur mycket du behöver motionera för att förbränna godsakerna!
Gör såhär
Sök reda på vad du ätit och ange din vikt samt ålder så kommer vi räkna ut hur mycket du behöver motionera för att förbränna det du ätit. Vi har över 300 olika aktiviteter och över en miljon produkter att välja mellan. Här kan du exempelvis se hur mycket du behöver motionera för att förbränna energiinnehållet i en Coca-Cola.
Ut och spring eller ta en skön promenad!
Beräkna förbränning av kalorier
Ha inte dåligt samvete för läsken du unnat dig!
Med vår hjälp kan du snabbt få reda på båda mängden socker och kalorier det du äter innehåller, samt även hur mycket du behöver motionera för att förbränna dom kalorier du ätit!
Testa vår Kaloriräknare.
Hur många kalorier innehåller maten?
Vill du veta hur mycket socker och kalorier du äter på en dag, eller hur mycket socker en Coca-Cola innehåller?
Visst skulle det även vara intressant att veta hur mycket du behöver motionera för att förbränna dessa
kalorier?
Med vår hjälp kan du få reda på båda mängden socker och kalorier maten har, samt även hur mycket du behöver motionera för att förbränna dom kalorier du äter.
Över 1 miljon produkter
Vi har över en miljon produkters näringsinnehåll i vår databas kombinerat med intressant information om hur länge du behöver motionera för att förbränna dessa kalorier.
Du behöver springa i 15 minuter
Visste du att det tar ungefär 15 min av aktiv löpning för att förbränna den energi som du får i dig när du dricker en Coca-Cola för en vuxen person på ca 70kg.