picard - Tripes à la mode de caen
- Varumärke: Picard
- Socker: 0.50g / 100g
- Energi: 331 kj / 100g
- Kalorier: 79.00 kcal / 100g
- Storlek: 500g
- Ursprung: France
Hur mycket socker innehåller en Tripes à la mode de caen ?
En Tripes à la mode de caen 500g innehåller 2.5 gram socker (9 kcal), vilket motsvarar 0.8 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 395.0 kalorier (1655 kJ energi), där 2 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 500g Tripes à la mode de caen och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 395.0 kalorier, vilket motsvarar 1655 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 31 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 31 minuter för att bränna kalorierna som en Tripes à la mode de caen innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 39 minuter för att bränna kalorierna som en Tripes à la mode de caen innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 79 minuter för att bränna kalorierna som en Tripes à la mode de caen innehåller
Motionera: 79 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Viandes et dérivés, Plats preparés, Plats péparés à la viande, Spécialités à bas de tripes, Tripes à la mode de Caen,
Ingredienser
UNDERMAAG OP DE WIJZE VAN CAEN Gekookt - Diepvries TRIPES À LA MODE DE CAEN Tillagade - Djupfryst INGREDIENTS/ INGREDIËNTEN/ INGREDIENSER: .. ER FR Tripes de bovin 54,1% [panse, bonnet, feuillet, caillette de bovin en proportions naturelles (origine : France*)], eau, pied de bovin désossé 9,3% (origine France*), oignon 6,2%, carotte 6,2%, calvados dénaturé 1% (calvados, sel, arôme naturel de poivre), sel, ail, poivre, épices et plantes aromatiques, muscade. *Issus d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France. nutes ren en NL Rundermaag 54,1% [pensmaag, netmaag, boekmaag, lebmaag van rund in natuurlijke verhoudingen (oorsprong: Frankrijk*)]. water, runderpoot zonder bot 9,3% (oorsprong: Frankrijk*). ui 6,2%. wortel 6,2%. gedenatureerde calvados 1% (calvados, zout, natuurlijk peperaroma). zout, look, peper, specerijen en kruiden, nootmuskaat. * Afkomstig van dieren die geboren, gehouden, geslacht en vewerkt zijn in Frankrijk, SE Inälvor från nötkreatur 54,1 % [våm, nätmage, bladmage. löpmage från nötkreatur i naturliga proportioner (ursprung: Frankrike*)). vatten, urbenade klövar från nöt 9,3 % (ursprung: Frankrike*). lök 6.2 %, morot 6.2 %. denaturerad calvados 1 % (calvados, salt, naturlig arom av peppar). sali. vitlök, peppar, kryddor och örter, muskotnöt. * Från djur födda, uppfödda, slaktade och styckade i Frankrike. ch under ge ren