Thiriet - Voyage enchanté
- Varumärke: Thiriet
- Socker: 29.00g / 100g
- Energi: 1201 kj / 100g
- Kalorier: 287.00 kcal / 100g
- Storlek: 1050ml
- Ursprung: France
Hur mycket socker innehåller en Voyage enchanté ?
En Voyage enchanté 1050ml innehåller 304.5 gram socker (1090 kcal), vilket motsvarar 95.2 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 3013.5 kalorier (12611 kJ energi), där 36 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 1050ml Voyage enchanté och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 3013.5 kalorier, vilket motsvarar 12611 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 241 minuter. På så sätt kan du avnjuta din dryck samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 241 minuter för att bränna kalorierna som en Voyage enchanté innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 301 minuter för att bränna kalorierna som en Voyage enchanté innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 602 minuter för att bränna kalorierna som en Voyage enchanté innehåller
Motionera: 602 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Efterrätter, Festlig mat, Surgelés, Aliments et boissons de Noël, Desserter glacés, Buches de Noël, Buches glacées,
Ingredienser
Lait écrémé en poudre réhydraté, chocolat blanc 18,6% (sucre , lait entier en poudre, beurre de cacao, beurre concentré, émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel de vanille). crème fraîche 15%, sucre, caramel salé 4,3% (sucre, crème fraîche, eau, sel de Guérande IGP), lait écrémé en poudre, noisette (poudre et éclats) 2,7% , chocolat en poudre 2,7 % (cacao en poudre, sucre), dextrose, sirop de glucose, blanc et jaune d'ceuf de poules élevées en plein air, huile de tournesol, amidon, beurre de cacao, blanc d'ceuf en poudre de poules élevées en plein air, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras, épaississants farine de graine de caroube gomme de guar - gomme adragante gomme arabique, gélifiants : alginate de sodium pectine, albumine de lait, blanc d'ceuf, poudre à lever tartrate de potassium, acidifiant acide citrique, denrée colorante alimentaire concentré de carthame, colorants rouge de betterave - curcumine. Pourcentages exprimés sur le produit total. Présence éventuelle de blé et d'autres fruits à coque. Indication Géographique Protégée. CONSEILS DE CONSERVATION dans un congélateur à - 18°C, de préférence avant la date indiquée sur la boîte. CONSERVATION A - 18°C. NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DÉCONGELÉ.
Tillsatser
e100, e162, e322, e322i, e330, e336, e401, e413, e471,