Farandole de saveurs 36 pâtes de fruits Motta
- Varumärke: Motta
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Storlek: 400 g
- Ursprung: France
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 400 g Farandole de saveurs 36 pâtes de fruits Motta och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Farandole de saveurs 36 pâtes de fruits Motta innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Farandole de saveurs 36 pâtes de fruits Motta innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Farandole de saveurs 36 pâtes de fruits Motta innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d\'origine végétale, Mellanmål, Efterrätter, Aliments à base de fruits et de légumes, Snacks sucrés, Konfiseriet, Frukt och produkter dérivés, Pâtes de fruits,
Ingredienser
Framboise : Pulpes de fruits 52% (framboise 22%, abricot 21%, pomme 9%) - Cerise : Pulpes de fruits 50% (abricot 21%, cerise 20%, pomme 9%) - Citron vert : Pulpes de fruits 51% (pomme 35%, citron vert 16%) - Mandarine : Pulpes de fruits 51% (mandarine 28%, orange 14%, pomme 9%) - Litchi : Pulpes de fruits 50% (litchi 48%, framboise 2%) - Passion : Pulpes de fruits 51% (passion 21%, pomme 20%, mangue 10%) - Noix de Coco : Pulpes de fruits 62% (noix de coco 37%, pomme 25%) - Pomme verte : Pulpes de fruits 52% (pomme verte 26%, pomme 26%). Sucre, sirop de glucose de blé, gélifiant : pectine, arômes naturels (framboise, cerise, citron vert, mandarine, litchi, passion, noix de coco, pomme), avec autres arômes naturels, acidifiant : jus de citron, colorants : chlorophylline cuivrique, anthocyanes, curcumine, extrait de paprika.
Tillsatser
e100, e140, e140ii, e160c, e163, e440,