Lait pour nourrissons - 1 - Dès la naissance jusqu’à 6 mois
- Varumärke: Hipp-biologique
- Socker: 7.20g / 100g
- Energi: 276 kj / 100g
- Kalorier: 66.00 kcal / 100g
- Storlek: 900 g
- Ursprung: France
Hur mycket socker innehåller en Lait pour nourrissons - 1 - Dès la naissance jusqu’à 6 mois ?
En Lait pour nourrissons - 1 - Dès la naissance jusqu’à 6 mois 900 g innehåller 64.8 gram socker (232 kcal), vilket motsvarar 20.3 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 594.0 kalorier (2484 kJ energi), där 39 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 900 g Lait pour nourrissons - 1 - Dès la naissance jusqu’à 6 mois och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 594.0 kalorier, vilket motsvarar 2484 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 47 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 47 minuter för att bränna kalorierna som en Lait pour nourrissons - 1 - Dès la naissance jusqu’à 6 mois innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 59 minuter för att bränna kalorierna som en Lait pour nourrissons - 1 - Dès la naissance jusqu’à 6 mois innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 118 minuter för att bränna kalorierna som en Lait pour nourrissons - 1 - Dès la naissance jusqu’à 6 mois innehåller
Motionera: 118 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Aliments pour bébé, Produkter deshydratés, Laits pour bébé, Laits 1er âge, Laits 2ème âge, Laits infantiles en poudre, Lait 2ème âge en poudre soluble,
Ingredienser
_Lait_ écrémé*, petit _lait_* en poudre (partiellement déminéralisé), huiles végétales* (palme1, colza*, tournesol*), _lactose_*, fibres alimentaires (galacto-oligosaccharides issus du _lactose_), protéine de _petit-lait_, minéraux (citrate de potassium, chlorure de calcium, citrate de sodium, carbonate de calcium, sulfate de magnésium, ortho-phosphates de calcium, sulfate de fer, sulfate de zinc, sulfate de cuivre, iodate de potassium, sulfate de manganèse, sélénate de sodium), mélange d'huiles LCP² (huile végétale de Mortierella alpina, huile de _poisson_), L-phénylamine, vitamines (vitamine C, vitamine A, vitamine B1, vitamine B6, acide pantothénique, niacine, vitamine E, acide folique, vitamine K, vitamine D, vitamine B2, biotine, vitamine B12), L-tryptophane, ferments lactiques naturels (Lactobacillus fermentum hereditum® CECT5716), stabilisateur acide lactique, inositol. *Produits issus de l'Agriculture Biologique. 1 Huile de palme bio issue de l'agriculture durable et non hydrogénée. ²LCP = acides gras polyinsaturés à longue chaîne.
Tillsatser
e270,