Lot de 12 P'tit Brassé mini x6 saveur nature sucré x6 abricot
- Varumärke: Nestle, P-tit-brasse, P-tit-brasse-mini, Nestle-bebe, Bebe-nestle
- Socker: 10.00g / 100g
- Energi: 448 kj / 100g
- Kalorier: 107.07 kcal / 100g
- Storlek: 2x360g = 720g
- Serveringsstorlek: 60g (un pot)
- Ursprung: France
Hur mycket socker innehåller en Lot de 12 P'tit Brassé mini x6 saveur nature sucré x6 abricot ?
En Lot de 12 P'tit Brassé mini x6 saveur nature sucré x6 abricot 2x360g = 720g innehåller 236.0 gram socker (845 kcal), vilket motsvarar 73.8 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 2527.0 kalorier (10573 kJ energi), där 33 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 2x360g = 720g Lot de 12 P'tit Brassé mini x6 saveur nature sucré x6 abricot och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 2527.0 kalorier, vilket motsvarar 10573 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 202 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 202 minuter för att bränna kalorierna som en Lot de 12 P'tit Brassé mini x6 saveur nature sucré x6 abricot innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 252 minuter för att bränna kalorierna som en Lot de 12 P'tit Brassé mini x6 saveur nature sucré x6 abricot innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 505 minuter för att bränna kalorierna som en Lot de 12 P'tit Brassé mini x6 saveur nature sucré x6 abricot innehåller
Motionera: 505 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Aliments pour bébé, Goûters et desserter pour bébé, Dès 4 mois, Desserter lactés pour bébé, Dès 6 mois,
Ingredienser
Abricot : _lait_ entier 82%, sucre, maltodextrine, purée d'abricot 3.5%, amidon modifié, _crème_, protéines de _lait_, concentré de minéraux du _lait_, minéraux : chlorure de magnésium, _sulfate_ de zinc, épaississant : pectine, arôme naturel, ferments lactiques (_lait_). Nature : _lait_ entier 91%, sucre, amidon transformé, protéines de _lait_, épaississant : pectine, concentré de minéraux du _lait_, minéraux : citrate de magnésium, _sulfate_ de zinc, ferments lactiques (_lait_), arôme naturel (_lait_).
Tillsatser
e14xx, e440,