Bayer - TruBiotics
- Varumärke: Bayer
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Storlek: 30
- Ursprung: United-states
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 30 TruBiotics och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram TruBiotics innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram TruBiotics innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram TruBiotics innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Ingredienser
Gel DO MORE FOR YOUR OVERALL HEALTH AND WELLNESS TruBiotics supports your digestive and immune health Supports Your Health Every Day* ONE A DAY TTuΒιotlcs DAILY PROBIOTIC supplement Digestive Immune Health Health Directions: Adults - Take one capsule daily with a meal. Supplement Facts Serving Size: One capsule Amount Per Capsule 2 billion CFUS % Daily Value Proprietary Blend: (Lactobacillus acidophilus, LA-50, Bifidobacterium animalis, BB-12°) *Daily Value not established. Other Ingredients: Anhydrous Sugar, Skim Milk Powder, Hydroxypropyl Methylcellulose; Less than 2% of: Inositol, Magnesium If you are pregnant or breast-feeding, ask a health professional before use. Do not exceed recommended intake KEEP OUT OF REACH OF CHILDREN Do not use if break-away tab is broken or missing Store at room temperature. Stearate, Sodium Ascorbate, Sodium Avoid excessive heat. Glutamate, Titanium Dioxide (color), Replace cap after use. Yeast Extract. Contains: Milk. Doss not contain animal-based gelatin Does not contain gluten or soy #Guaranteed 2 billion Colony Forming Units Questions or comments? Please call 1-800-353-3343 (Mon-Fri 9AM-5PM EST) This statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. (CFUS) per serving at time of expiration Bayer, the Bayer Cross, TruBiotics, TruBiotics design, TruPreserve. and One A Day are registered trademarks of Bayer. BB-12 and LA-5 are registered trademarks of Chr Hansen. Made in Denmark Bayer Dist. by Gayer HaalthCare LLC whippany, NJ 07981 Ce320 0 16500 54852 2 LOT 55438 EXP: 06.20
Tillsatser
e171, e464, e621,