Heinz Kansas City barbecue sauce
- Varumärke: Heinz
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Ursprung: Canada
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 1 Heinz Kansas City barbecue sauce och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Heinz Kansas City barbecue sauce innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Heinz Kansas City barbecue sauce innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Heinz Kansas City barbecue sauce innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Smaktillsatser, Såser, Grillsåser, Specerier,
Ingredienser
Heinz teamed up with kansas city natives and award-winning pitmasters, joe , mike pearce, to craft a kansas city style sauce that is a mouthwatering blend of that sweet and smoky deliciousness that the region is known for heinz a collabore avec des pros du barbecue, joe et mike pearce, originaires de kansas city et gagnants de prix, pour confectionner une sauce style kansas city, cest-a-dire un melange appetissant des delicieux goots sucre et fume qui fait la renommee de cette region, nutrition facts valeur nutritive per 2 tbsp, (30 ml)/pour 2 c, à % ingredients: tomato paste, white vinegar, sugar, brown sugar, water, blackstrap molasses, salt, corn starch, spices and seasonings (anchovies fisht), naturalflavour, nustard, onign powder, garlic powder, xanthan gun, contains anchovies (fish), mustard, ingredients:pate de tomates,vinaigre blanc, sucre, cassomade eau,melasse noire, sel amidon de mais, epices et assaisonnements (anchois poisson), arome naturel, moutarde, poudre d'onghon, powdre d'ail, gomme xanthane contient: anchois (poisson), moutarde, amount % valeur q teneur calories/calories 60 fat/lipides 0 g saturated/saturés 0 g trans/trans 0 g cholesterol / cholestérol 0 mg sodium/sodium 310 mg 04050032677400 of carbohydrate / glucides 15 g fibre/fibres 0g sugars/sucres 13 g protein / protéines 1 g vitamin a/ vitamine a vitamin c/vitamine c o 5700001086 7 calcium /calcium iron /fer mported by /wmporte par kraft g 2