herbal essences
- Varumärke: Herbal-essences
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Storlek: 400 ml
- Ursprung: Algeria
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 400 ml herbal essences och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din dryck samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en herbal essences innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en herbal essences innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en herbal essences innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Aliments et boissons à base de végétaux, Boissons, Aliments d\'origine végétale, Substituts de produits laitiers, Ersättare du lait, Boissons à base de végétaux, Boissons végétales, Crèmes végétales, Crèmes végétales pour cuisiner, Laits et crèmes de coco,
Ingredienser
/ Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine TEA-DOdecylbenzenesulfonate, Polyquatemium-6, Tritydroystearin, Trideceth-10, Stearyl Alcohol, Parfum, Cetyl Alcohol, Glycol Distearate, Glycerin, Dimethiconol, Magnesium Nitrate, Ecklonia Radiata Extract, Aloe Barbadensis Leaf Júice, Zea Mas Silk Extract, Orchis Mascula Floer Extract, Cocos Nucifera Fruit Extract, Alcohol بالما تحنين: "90% natural origin: purified with limited processing and natural-source ingredient materials نات: أكوا، سلفات لوريث الصوديوم، بيتان الكوكاميد بروبيل، سلغات لوري الصو سيترات الصوديوم، زاولينيسلفونات شود، كلوريد الصودیوم، گخول متياريلي، عطر، كحول السيقيل، ستوارات الغايكول، غليسيرين، دايميثيكونول، حمض بك، بنزوات الصوديوم، ديميثيكون ، سينامال هیكسيل، غهوار کلورید هیدرو کسي دروبیل تريمونيوم، ت تراصوديوم EDTA، كميد الصونیوم، دودیسیل بنزین سلفونات TEA، بولي کرانیرنیرم6، کریعدرو کسي ستیارین، ترايديسيث-10 ، هيستيدين، البنزيل ملات، ال ليمرنین، لینالول، بروبیلین علیگول، عليكول البيوتیلن، ششرت الماعوبه خلاصة أكلونها راديتاء عصير أوراق صبار تسيس ، مستخلص حرير الذرة، مستخلص السحلب الذكري، مستخلص فگهة حوز الهد، دينات الكحول، ميثیل گلورو "ولينون، كلوريد الماغنسيوم، ميثيل ايزوثيازوليتون. د في الجزائر شركة ستار برآئدس )شركة ذات أسهم(،99 نهج العقید کريم بلقاسحة الجزائر العاصمة لا يخضع لشروط التخزين. ريف سلسلة الانتاج )أنظر الرقم المطبوع على العبرة(. TلA: معلومات ترخيص المتنوج في الجزائر)09/02/020-010 :AUT( 91488190 منتج طبنا ل لتوجيهات الأوربة EC1Z المسنود في المغرب شرکه برکتروجامبل ل لتوزيع بالمغرب مركزالأعمال نُقاہلاصن ® الجناح الشرقي الطابق الثاقی شاع كوئيش العرالببضاs0مصلحة المسٹهلکين في المغرب صب16 الدارالبيضاء الرئبسبة الم المجاني00 0®C www.pg.com/contactMEALaJyll HR:43217/2017 vee code on packo ج انظرالرمزعلى العبوة Made in France by Procter & Gamble Blols, T 62231":
Tillsatser
e422,