Tums antacid Smoothies - Berry Fusion
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Ursprung: Canada
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en Tums antacid Smoothies - Berry Fusion och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Tums antacid Smoothies - Berry Fusion innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Tums antacid Smoothies - Berry Fusion innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Tums antacid Smoothies - Berry Fusion innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Ingredienser
750 mg calcium carbonate/tablet uses: - fast heartburn relief sour stomach acid indigestion caused by excess stomach acidity. warning: do not use: if allergic to any of the ingredients more than the recommended dose-for longer than 2 weeks, unless advised by a doctor within 2 hours of another medicine, because the effectiveness of the medicine may be altered by calcium carbonate. talk to your doctor if you are taking other medicine or symptoms persist beyond 2 weeks or recur. keep out of reach of children. directions: antacid: adults and pregnant women: chew 2-4 tablets as needed. maximum daily dose: adults: 10 tablets pregnant women: 6 tablets, security feature: do not use if printed inner seal beneath cap is missing or broken. do not store above 25°c. non-medicinal ingredients: (alpha) acacia, adipic acid, artificial and natural flavours calcium stearate, dextrose, fd&c blue #1 al lake, fd&c red #40 al. lake guar gum, microcrystalline cellulose, sorbitol contains soy ngrédient medicinal: 750 mg de carbonate de calcium p comprimé. usages: soulagement rapide des brûlures d'estoma aigreurs d'estomac indigestions dues à un excès d'acidité gastriqu mise en garde: ne pas prendre en cas d'allergie à l'un ou l'autre c ngrédients plus que la dose recommandée pendant plus de 2 semain auf sur l'avis d'un médecin dans les 2 heures précédant ou suiv emploi d'un autre médicament
Tillsatser
e355, e412, e460, e460i,