Imagine natural* creations, organic chicken pot pie soup, chicken pot pie
- Varumärke: Imagine
- Socker: 0.80g / 100g
- Energi: 285 kj / 100g
- Kalorier: 68.00 kcal / 100g
- Serveringsstorlek: 1 cup (250 g)
- Ursprung: United-states
Hur mycket socker innehåller en Imagine natural* creations, organic chicken pot pie soup, chicken pot pie ?
En Imagine natural* creations, organic chicken pot pie soup, chicken pot pie 1 cup (250 g) innehåller 0.8 gram socker (3 kcal), vilket motsvarar 0.3 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 68.0 kalorier (285 kJ energi), där 4 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 1 cup (250 g) Imagine natural* creations, organic chicken pot pie soup, chicken pot pie och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 68.0 kalorier, vilket motsvarar 285 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 5 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 5 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Imagine natural* creations, organic chicken pot pie soup, chicken pot pie innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 6 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Imagine natural* creations, organic chicken pot pie soup, chicken pot pie innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 13 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Imagine natural* creations, organic chicken pot pie soup, chicken pot pie innehåller
Motionera: 13 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Konserverad mat, Måltider, Soppor, Konserverade måltider, Konserverade soppor,
Ingredienser
Filtered water, organic carrots, organic pasta (organic wheat semolina, organic egg whites), organic dark meat chicken, organic peas, organic cream (milk), organic rice starch, organic potato flakes, flavors, organic chicken broth concentrate (organic chicken broth, organic chicken flavor, organic chicken fat, organic soy sauce powder [organic soy sauce {water, organic soybeans, salt}, organic corn maltodextrin, salt], sea salt, yeast extract, organic canola oil, organic cooked vegetables [organic carrots, organic celery, organic onions], organic onion powder, organic turmeric, flavoring, organic flavor), sea salt, organic garlic, organic onion powder, organic spice, organic parsley, organic seasoning (organic spices, organic celery), organic turmeric.