Campbells Beef and Veg With Barley
- Varumärke: Campbells
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Ursprung: United-states
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 1 Campbells Beef and Veg With Barley och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Campbells Beef and Veg With Barley innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Campbells Beef and Veg With Barley innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Campbells Beef and Veg With Barley innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Ingredienser
Campbells,com vis amount/serving mrition total fat 1g amount/s 1% total carbohydrate 3% dietary fiber 2g total sugars 1g 2% includes og adet spn ts saturated fat 0,5g 25 sevings trans fat 0g cholesterol 5mg sodium 890mg 39% protein 4g 0% calcium 10mg vitamin d omcg es00 ron 0,6mg eing 4% potassium 160mg aks be stock (water, beef stock**), toasted barley, carrots, potatoes bre yste, seasoned beef (contains up to 10% of a solution of water, sat son atod starch, celery, peas, contains less than 2% of: beef stock, salt sas aural favor), yeast extract, onions**, maltodextrin, caramel color ho vate, bet tallow, flavoring, hydrolyzed wheat gluten, dextrose, onion edaz er fat, bet**, garlic extract, beef stock^ ", *dried el soup company, camden, nj, u,s,a, 08103-1701 cops, for information about gmo ingredients, visit: qwhakin at 1-800-257-8443, visit our website at: ww,campatet petients from corn, soy and sugar in this product come from geneticl n comments? call us mix soup 1 can water microwave: microwave ovens vary,: time given is apprai 2 1/2 to 3 minutes or until hot, careful, leave n microwave 1 minute, then stir, 00001111 heat, covered, in microwavablė serving bowl on high 1111-13n 810007023687 stove: heat, stirring occasionally, on container, promptly refrigerate unused product n caution: metal edges are sharp, recommend use ay a separate container, directions