8 mini vanille divers enrobages
- Varumärke: Picard
- Socker: 25.00g / 100g
- Energi: 1313 kj / 100g
- Kalorier: 315.00 kcal / 100g
- Storlek: 360 ml / 260 g
- Serveringsstorlek: 32,2g
- Ursprung: France
Hur mycket socker innehåller en 8 mini vanille divers enrobages ?
En 8 mini vanille divers enrobages 360 ml / 260 g innehåller 90.0 gram socker (322 kcal), vilket motsvarar 28.1 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 1134.0 kalorier (4727 kJ energi), där 28 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 360 ml / 260 g 8 mini vanille divers enrobages och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 1134.0 kalorier, vilket motsvarar 4727 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 90 minuter. På så sätt kan du avnjuta din dryck samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 90 minuter för att bränna kalorierna som en 8 mini vanille divers enrobages innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 113 minuter för att bränna kalorierna som en 8 mini vanille divers enrobages innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 226 minuter för att bränna kalorierna som en 8 mini vanille divers enrobages innehåller
Motionera: 226 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Efterrätter, Surgelés, Desserter glacés, Glaces och sorbet, Glaces, Bâtonnets glacés, Bâtonnets glacés à la vanilj,
Ingredienser
INGRÉDIENTSI INGREDIËNTEN: FR Mini-bâtonnet crème glacée à la vanille 69,2% enroboge siteront au lait 30,8% : Enrobage chocolat au lait 30,8% [sucre, beurre de cacao, lectosérum en poudire (lait), matière grasse laitière anhydre (lait), pâte de cacao, lait écrémé en poudre, émulsifiants (lécithine de soja, polyricinoléate de polyglycérol), lait écrémé réhydraté, eau, sirop de glucose, crème liquide (lait) 8,3%, sucre, lactose (lait) et protéines de lait, émulsifiant: mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, gélifiant : gomme Tara, extrait de vanille 0,1%, gousse de vanille épuisée et broyée 0,05%. Mini-bâtonnet crème glacée à la vanille 69,2% enrobage chocolat blanc 30,8% : Enrobage chocolat blanc 30,8% [sucre, beurre de cacao, lactosérum en poudre (lait), matière grasse laitière anhydre (lait), lait écrémé en poudre, émulsifiants (lécithine de soja, polyricino - léate de polyglycérol), arôme naturel de vanille], lait écrémé réhydraté, eau, sirop de glucose, crème liquide (lait) 8,3%, sucre, lactose (lait) et protéines de lait, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, gélifiant : gomme Tara, extrait de vanille 0,1%, gousse de vanille épuisée et broyée 0,05%. Mini-bâtonnet crème glacée à la vanille 65,2% enrobage chocolat au lait 29% et morceaux d'amande grillée 5,8%: Enrobage chocolat au lait 29% [sucre, beurre de cacao, lactosérum en poudre (lait), matière grasse laitière anhydre (lait), pâte de cacao, lait écrémé en poudre, émulsifiants (lécithine de soja, polyricinoléate de polyglycérol)], lait écrémé réhydraté, eau, sirop de glucose, crème liquide (lait) 7,8%, morceaux d'amandes grillées 5,8%, sucre, lactose (lait) et protéines de lait, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, gélifiant : gomme Tara, extrait de vanille 0,09%, gousse de vanille épuisée et broyée 0,05%. Mini-bâtonnet crème glacée à la vanille 69,2% enrobage chocolat noir 30,8% : Enrobage chocolat noir 30,8% [sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, matière grasse laitière anhydre (lait), émulsifiant : polyricinoléate de polyglycérol], lait écrémé réhydraté, eau, sirop de glucose, crème liquide (lait) 8,3%, sucre, lactose (lait) et protéines de lait, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, gélifiant gomme Tara, extrait de vanille 0,1%, gousse de vanille épuisée et broyée 0,05%. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, oeuf, arachide, autres fruits à coque.
Tillsatser
e322, e322i, e417, e471, e476,