Torsades poulet la vache qui rit 1
- Varumärke: Fleury-michon
- Socker: 8.10g / 100g
- Energi: 1983 kj / 100g
- Kalorier: 474.00 kcal / 100g
- Storlek: 600g (2x300 g)
- Serveringsstorlek: 300 g
- Ursprung: France
Hur mycket socker innehåller en Torsades poulet la vache qui rit 1 ?
En Torsades poulet la vache qui rit 1 600g (2x300 g) innehåller 486186.3 gram socker (1740547 kcal), vilket motsvarar 151933.2 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 28450902.0 kalorier (119025609 kJ energi), där 6 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 600g (2x300 g) Torsades poulet la vache qui rit 1 och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 28450902.0 kalorier, vilket motsvarar 119025609 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 2276072 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 2276072 minuter för att bränna kalorierna som en Torsades poulet la vache qui rit 1 innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 2845090 minuter för att bränna kalorierna som en Torsades poulet la vache qui rit 1 innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 5690180 minuter för att bränna kalorierna som en Torsades poulet la vache qui rit 1 innehåller
Motionera: 5690180 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Plats preparés, Plats à base de pâtes, Plats preparés à réchauffer au micro-ondes, Chicken pasta,
Ingredienser
Pâtes torsades au fromage La vache qui rit® et poulet Les ingrédients sont : Pâtes torsades 45% (eau, semoule de blé dur, curcuma), eau, fromage fondu La vache qui rit® 14% (lait écrémé réhydraté, fromages, beurre, protéines de lait, concentré des minérauUx du lait, sels de fonte : polyphosphates, concentré lactique laitier. poulet traité en salaison (poulet 8%, amidon de tapioca, dextrose, sel), huile de colza, amidon transformé de pomme de terre, sel, jus concentré de céleri rave, poivre. Traces éventuelles d'œufs. Poulet origine Pologne. Malgré tout le soin que nous avons apporté à l'élaboration de ce plat, vous pouvez trouver exceptionnellement quelques morceaux d'os. La vache qui rit® est une marque de la société Fromageries Bel. Les informations en gras et soulignées sont destinées aux allergiques et intolérants. Plus d'infos sur : www.fleurymichon.fr/allergenes Sans conservateur. Une recette cuisinée en Vendée (85): RESTONS CONNECTÉS
Tillsatser
e14xx, e452,