Bûche Glacée Artisanale Poire, Caramel au Beurre Salé
- Varumärke: Erhard
- Socker: 28.00g / 100g
- Energi: 841 kj / 100g
- Kalorier: 201.00 kcal / 100g
- Storlek: 500g / 800 ml
- Ursprung: France
Hur mycket socker innehåller en Bûche Glacée Artisanale Poire, Caramel au Beurre Salé ?
En Bûche Glacée Artisanale Poire, Caramel au Beurre Salé 500g / 800 ml innehåller 140.0 gram socker (501 kcal), vilket motsvarar 43.8 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 1005.0 kalorier (4205 kJ energi), där 50 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 500g / 800 ml Bûche Glacée Artisanale Poire, Caramel au Beurre Salé och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 1005.0 kalorier, vilket motsvarar 4205 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 80 minuter. På så sätt kan du avnjuta din dryck samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 80 minuter för att bränna kalorierna som en Bûche Glacée Artisanale Poire, Caramel au Beurre Salé innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 100 minuter för att bränna kalorierna som en Bûche Glacée Artisanale Poire, Caramel au Beurre Salé innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 201 minuter för att bränna kalorierna som en Bûche Glacée Artisanale Poire, Caramel au Beurre Salé innehåller
Motionera: 201 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Mellanmål, Efterrätter, Snacks sucrés, Festlig mat, Surgelés, Kex och gâteaux, Aliments et boissons de Noël, Desserter glacés, Gâteaux, Buches de Noël, Buches glacées,
Ingredienser
Sorbet plein fruit à la poire Williams (47 %) : purée de poire Williams 28 %, sucre, eau, sirop de glucose déshydraté, jus de citron, stabilisants : farines de graines de caroube, gomme guar, protéines LAITIÈRES, antioxydant : acide ascorbique. Crème glacée au caramel au beurre, salé au sel de Guérande avec inclusions de caramel au beurre (44,8 %) : LAIT frais entier pasteurisé de la ferme 19%, caramel au beurre, salé au sel de Guérande 9,4 % (sirop de glucose de blé, sucre, BEURRE 1 %, eau, CRÈME, sel de Guérande 0,09 %), CRÈME fraîche pasteurisée de Bretagne 7,8 %, LACTOSE et protéines de LAIT, dextrose, jaunes d'ŒUFS pasteurisés de Normandie, sucre, colorant : caramel ordinaire, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, gélifiants : farine de graines de caroube, gomme guar, sel de Guérande. Préparation de caramel au beurre (5,7%) : sirop de glucose-fructose, LAIT concentré sucré, eau, BEURRE 0,2 %, caramel aromatique 0,05 % (sucre, eau), arôme naturel, gélifiant : pectines, émulsifiant : mono et diglycérides d'acides gras. Flocage au chocolat noir (1,9 %) : chocolat noir à 70 % de cacao 0,7 % (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de SOJA, arôme naturel de vanille), beurre de cacao, huile de tournesol. Décors (0,6 %) : plaquette au chocolat (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, arôme naturel de vanille, colorants : oxyde et hydroxyde de fer - carbonate de calcium), décor (sucre, graisse végétale (noix de coco, palmiste, palme, karité) en proportion variable, poudre de LAIT écrémé, poudre de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de SOJA, arôme naturel de vanille, colorant : charbon végétal médicinal), nappage (sirop de glucose-fructose, sucre, eau, abricot, gélifiant : pectines, correcteurs d’acidité : acide citrique - phosphates de potassium).
Tillsatser
e150a, e153, e170, e170i, e172, e300, e322, e322i, e330, e340, e412, e440, e471,