Maoam Festival
- Varumärke: Maoam
- Socker: 60.00g / 100g
- Energi: 1648 kj / 100g
- Kalorier: 394.00 kcal / 100g
- Ursprung: Belgium France
Hur mycket socker innehåller en Maoam Festival ?
En Maoam Festival 1 innehåller 60.0 gram socker (215 kcal), vilket motsvarar 18.8 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 394.0 kalorier (1648 kJ energi), där 55 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 1 Maoam Festival och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 394.0 kalorier, vilket motsvarar 1648 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 31 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 31 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Maoam Festival innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 39 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Maoam Festival innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 78 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Maoam Festival innehåller
Motionera: 78 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Mellanmål, Söta snacks, Konfektyr, Godis,
Ingredienser
Dies ist eine sie this product on il se menda en, dit is een het uit, się z, jedná se o compose de, si di un casuale, si di, este es una t eine zufallsmischung, sie besteht aus, this product being a random mixture, it is nose de: si tratta di un assortimento casuale, si compone di: este producto es una mede aleatoria, consiste en, dit is een toevalsmix, het bestaat uit, sktada się z, jednáseo nähodnou směs, skládá se z: happy fruttis/stripes/ joystixx / bloxx, kaubonbon, teilweise mit cola-geschmack / zutaten: zucker, glukosesirup, palmfett, feuchthaltemittel: sorbitsirup, gelatine, säuerunasmittel: citronensäure, aroma, mindestens haltbar bis ende,(siehe rückseite, weißes feld), vor wärme und feuchtigkeit schützen, chewing candy to the taste of fruits and cola / ingredients: sugar, glucose syrup, paime fat, humectant: sorbitol syrup, gelatin, acidifier: citric acid, flavor, best before the end ,,, (see printing on the edge of the sachet), tenír away from heat and moisture, caramelle toffee al gusto frutta e cola / ingredienti: zucchero, sciroppo di giucosio, grasso di paima, umidificante: sciroppo di sorbitolo, gelatina, acidifying: acido citrico, aroma, da consumarsi preferibilmente entro fine ,,,(vedere retro della busta), conservare al riparo da fonti di calore e umidità, caramelos masticables sabor frutas y cola / ingredients: azúcar, jarabe de glucosa, grasa de palma, humectante: jarabe de sorbitol, gelatina, acidulante: ácido cítrico, aroma, consumir preferentemente antes del fin de,,, (ver fecha impresa), mantener en lugar fiesco y seco, kauwbonbons met fruit - en colasmaak / ingrediënten: suiker, glucosestróop, palmve bevochtigingsmiddel: sorbitolstroop, gelatine, voedíngszuur: citroenzuur, aroma, ten mins - houdbaar lot einde,, (zie rand verpakking rugzijde), tegen warmte en vocht beschermen, pmieszanka gum rozpuszczalných o smaku owocowym oraz o smaku cola skiadnik: gakier, syrop glukozowy, tłuszcz palmowy, substancja utrzymująca wilgo s sorbitolowy, zelatyna, kwas: kwas cytrynowy, aromat, najlepiej spozyc przed konce jerozolimskie 1428,02-305 warszawwa, adul , zlcujid láaka sorbitol sirup: jedla zefan
Tillsatser
e330, e420, e420ii, e428,