eismann - Cono Caramello Noce Pecan
- Varumärke: Eismann
- Socker: 24.70g / 100g
- Energi: 1184 kj / 100g
- Kalorier: 283.00 kcal / 100g
- Storlek: 720 ml
- Ursprung: Germany
Hur mycket socker innehåller en Cono Caramello Noce Pecan ?
En Cono Caramello Noce Pecan 720 ml innehåller 177.8 gram socker (637 kcal), vilket motsvarar 55.6 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 2037.6 kalorier (8525 kJ energi), där 31 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 720 ml Cono Caramello Noce Pecan och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 2037.6 kalorier, vilket motsvarar 8525 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 163 minuter. På så sätt kan du avnjuta din dryck samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 163 minuter för att bränna kalorierna som en Cono Caramello Noce Pecan innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 203 minuter för att bränna kalorierna som en Cono Caramello Noce Pecan innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 407 minuter för att bränna kalorierna som en Cono Caramello Noce Pecan innehåller
Motionera: 407 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Efterrätter, Tiefkühlprodukte, Tiefkühl-Desserter, Speiseeis und Sorbets, Speiseeis, Eistüten,
Ingredienser
Rekonstituiertes Molkenerzeugnis, Waffel (15%) (Weizenmeht, Zucker, Kokosnussöl, Emulgator Lecithine, Speisesalz, Farbstoff Zuckerkulör), kakaohaltige Fettglasur (9%) (pflanzliche Öle (Kokosnuss, Sonnenblume in veränderlichen Gewichtsanteilen), Zucker, fettarmes Kakaopulver, Emulgator Lecithine), entrahmte Milch, Sahne, Glukosesirup, gesalzene Karamellsauce (6%) (Glukosesirup, gezuckerte Kondensmagermilch, Zucker, Wasser, Speisesalz, Aroma), Zucker, Butter, Milcheiweiß, karamellisierte Pekannuss-stückchen (2%) (Pekannüsse, Zucker), Karamell (Zucker, Wasser, Glukosesirup), Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Farbstoff (Zuckerkulör), Stabilisatoren (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl), Aroma, Speisesalz. Kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalen-früchten enthalten. OCono Caramello Noce Pecan. Gelato alla vaniglia e caramello salato, su cono, con copertura at cloccolato, salsa al caramello salato e pezzi di noci pecan caramellate. Ingredienti: siero di latte reidratato, cialda (15%) (farina di grano, zucchero, olio di cocco, emulsionante lecitine; sale, colorante caramello semplice), copertura al cacao magro (9%) (oli vegetali (cocco, girasole in proporzione variabile), zucchero, cacao magro in polvere, emulsionante lecitine), latte scremato, panna, sciroppo di glucosio, satsa al caramello salato (6%) (sciroppo di glucosio, latte concentrato scremato zuccherato, zucchero, acqua, sale, aroma), zucchero, burro, proteine del latte, pezzi di noci pecan caramellati (2%) (noci pecan, zucchero), caramello (zucchero, acqua, sciroppo di glucosio), emulsionante (mono - e digliceridi degli acidi grassi), colorante (caramelio semplice), stabilizzanti (gomma di guar, farina di semi di carrube), aroma, sale. Può contenere tracce di arachidi, altra frutta a guscio. © Cornet caramel pecan. Glace à la vanille et glace caramel salé dans un cône gauffré avec un enrobage saveur chocolat, une sauce caramel salé et des morceaux de pecans caramlélisés. Ingrédients: produit de lactosérum reconstitué, gaufrette (15%) (farine de bié, sucre, huile de coprah, émulsifiant lécithines, sel, colorant caramel ordinaire), glaçage à base de cacao (9%) (huiles végétales (noix de coco, tournesol en proportion variable), sucre, cacao maigre en poudre, émulsifiant lécithines), lait écrémé, crème, sirop de glucose, sauce au caramel salé (6%) (sirop de glucose, lait concentré écrémé sucré, sucre, eau, sel, arôme), sucre, beurre, protéines de lait, morceaux de pécan caramélisè (2%) (noix de pécan, sucre), caramel (sucre, eau, sirop de glucose), émulsifiant (mono - et diglycérides d'acides gras), colorant (caramel ordinaire) stabilisants (gomme guar, farine de graines de caroube), arôme, sel. Peut contenir des traces d'arachides, autres fruits à O Pecan karamel hoorntje. Vanille-ijs en gezouten karamelijs in een wafelhoorntje met cacaofantasie en een gezouten karamelsaus en gekaramelliseerde stukjes pecannoot Ingrediënten: ge-reconstitueerde wei, wafel (15%) (tarwebloem, suiker, kokosolie emulgator lecithine, zout, kleurstof karamel), cacaofantasie (9%) (nlantaardigo (kokosnoot, zonnebloem i coques.
Tillsatser
e150a, e322, e412, e471,