Curtis - Green tea

  • Varumärke: Curtis
  • Socker: 0.00g / 100g
  • Energi: 0 kj / 100g
  • Kalorier: 0.00 kcal / 100g
  • Storlek: 34 g
  • Ursprung: Russia
Green tea
år
kg
cm
BMI
Beräkna

Fakta om din vikt

BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *

Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett

Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**

Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**

Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**

Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.


Kilo till kalorier

Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.

Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.

* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!

Hur mycket bör du träna?

En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).

För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 34 g Green tea och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.

Löpning - Jogga, 10 km/h

Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Green tea innehåller

Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 12.5 kcal/min

Löpning - Jogga i 8 km/h

Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Green tea innehåller

Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 10 kcal/min

Gående - Gå, 6 km/h

Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Green tea innehåller

Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min

Lägg till träningsalternativ

Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset

Visa alla träningsformer
Kategorier

Еда и напитки из растительного сырья, Напитки, Горячие напитки, Напитки из растений, Травяные чаи и настойки, Чай в пакетиках,

Ingredienser

DE GRÜNTEE MIT DEM ERFRISCHEND-FRUCHTIGEN GESCHMACK NACH MOJITO UND ERDBEEREN IM PYRAMIDENBEUTEL GESAMTFULLGEWICHT: 20X1.7g=34a zuTATEN CRÍNTE AROMEN LEMONGRAS, PFEFFERMINZE, ORANGENSCHALEN. ZUBEREITUNG: PRO TASSE EINEN AUFGUSSBEUTEL MIT NACH DEM KOCHEN ABGEKÜHLTEM (85°C) WASSER ÜBERGIEBEN UND 4 MINOTEN ZIEHEN LASSEN 20 PIRA MIDENBEUTEL À 17G FÜLLGEWICHT. ZKÜHL UND TROCKEN LAGERN. HERGESTELLT IN RUSSLAND. URSPRUNGSLAND: NICHT-EU. IMPORTEUR: RUST-IMPEX GMBH ZSCHORTAUER STR.3, 04129 LEIPZIG. TEL (03A19188071.1 BY DRTERIUNI B PecnyÓnKe benapyca: 000 «Esporopn, 220099, r. MIHCK, yn. KawNua, 52A-22; 000 «bmapkomD, 220013, r. MWHCK, yn. A.Konaca, a, 37-33; 000 «Ansa-Aucrpwósouvn P6, 220082, r.MancK, yn. Manycesw-a, a 20, nom. 12/1,000 «lobpana 210125 MsrKan JoponeuraR, a 64, KOMH. 3.000 «OyanorwCTHIO 220131 r. MINCK, nep. Kombyosa 4-, 53, nom.1, ka6. 30. VYTI «benBunnecnek» 220024 r.MWHCK, nep. AcaHanwea, a 3, KOMH. 20. 000 «labak-VHecn 220073 TMHCK, yo lycoBCHaro 22. KZ Strawbery Moito KupaMBCINEnspaKTa KeK Wai, NONATO NOU WICTEHAipriwi, KYNMBINƏM KOW MİCTEHAjipriwi, NANOHHWK, Nanbbi3, anenscHH kabIifot. CakTay waprapbl: KyPfaK xepge, TolfA13 xabsunFaH Kanramapa caKtay kawer. burapyusr. dMain XlIK, 141191, Pecek, Macrey oán, On OBREDHAR Ki la Mwnoprep: TOO Apple City Distributors, KasaNCTaH, DAIMATAI, Yn.3KabgonOBa 1/7 Ten +7(727)2500-550. Mwnoprayusi: Apple City Distributors XWC, KasakcraH, AnwanBI K,3.Kabgonos vewedi 1/7. Ten -+70272500-550. KG Strawbem Moina Kipas кабырактунек чей, мокТО КЫт бергичи, култунай жыт бертичи, ЛИМОННИҚ, жалоыв, апельсиндин кукумделтөн кабыктары. Сактоо шартәры: Кургак жерде, жылчыксыз жабык тақгакта сакталсын. Даярдоочу. Май» ЖШК рярдаган, 4191, Ресси, Фoа Mooee dốn, Osepan wey, la-yň, Aycrpvösoropnop yya Tenepon: +7(495)7757505. AucIpNOyrop: «KOMMYnapkan X4KCL, Karpras Pecnyónwaca, bmuUkeK u., VcaHos KeM, 202, Ten: +996 (312) 374718. AM Stawbery Mojito. Pununmuanin tuini punbmuly lubus utybuihu ptj , untuhinjh prinuytunhy, tuih prynuntujy, yninnnluwhinui , ululnfu, ghunnultgh ytntiltn.Auhyuti sn ubanul, utrumptu thuty ihwpetrawymdwip: Ujuungin « U13 - ing, 14191. inuul, Spuoin, Unulyu, unn. Ogtpluju, n1U.2 Utnunuônn «hUs UnC huugt 2 p. trluwl, Uujup-Lnyw 15/1 htn. +37460698888 UZ Strawberry Mojito. Tapxwów: GapTM KÝK 4OI, MOKUTO TAEM GepysvCN, KynyNkai ram bepewCA HOH VE SIIMS, ANENCIH NCUIORN. Saqlov shartlari: Quruq joyda, mahkam yopilgan qadoqda saqlansin. "May MCH) tomonidan ishlab chiqarilgan, Manzil: Rossiya, Moskva viloyati, Fryazino sh, Ozyormaya kochasi la-uy Distribyutortar uchun telefon: +7/49517757505 MD Strawberny Mojito. Ingrediente : Ceai verde catifelat, frunze, aromatizator identic natural de fructe exotice, bucăți de ananas, petale de flori de floarea-soarelui, petale de flori de gălbenele, sorg de lămie în pliculețe de formă piramidală. Condiți de păstrare a se păstra la toc uscat in ambalaj inchis ermetic. Mod de preparare: peste un pachetel de ceai turnați apă fiartă și lăsați să se infuzeze 4 minute. Producător : 000 "MAI' 141191, Federația Rusă, or.Freazina, reg. MosCovei, strOzernaia 1A. Importator SRL RA Vechi. st. Paduri 19 or. Chisinău , telŐ22-63-81-01. Masa neta: 34 g e.LT Strawbery Mojito. Mochito kvapo žalioji arbata ir braškės pakeliuose. Sudedamosios dalys: žaliosios arbatos lapeliai, mochita kvapioji medžiaga, braškių kvapioji medžiaga, ctrinyi, méros, apelsino žievelės. Laikymo salygos: laikyti sausoje vietoje sandarioje pakuotėje. Importuotojas: SIA „Varmats", Stopinu g. 324, Ryga, Latvija, tel +37129518428, [email protected], www.varmats.lv. LV Strawberry Mojita. Zajā lapu tēja ar mohito un zemenu garšı piranidās Sastavdalas:zalā lapu tēja, aromatizētāji Mohito un Zemene, citronzāles, piparmētra, apelsinu mizas. Uzglabāšanas noteikumi: uzglabāt sausā vietā, cieši aizvērtā iepakojumā. Ražotājs: SIA "MAY, Ozernaja la, Frjazino, Krievija.Izplatitājs: SIA VARMATS, Stopinu iela 3la Riga, tel-57129518428, info@varmatsly, www.varmats.v. EE Strawberry Mojito. Roheline lehetee mahito ja maasika löhnainega püramidides. Koostis: roheline lehetee, mohito lähnaaine, maasika lännaine sidrumeandi, picamirnt apesinikor Haidmistingimuset: hoida kuivas kopas tihedalt suletud pakendis.Totja: 00 MAh, 141191, Venemaa, Frasino lin, Moskva linn, Özemaja la. Maletoa: SIA alarmats, Stopiņu tānav 5ŽA, Ria, tel: - 712518428, info@ivamasle B STRAWBERRY MOITO, ЧАЙ ЗЕЛЁНЫЙ ЛИСТОВОЙ КИ - ТАЙСКИЙ АРОМАТИЗИРОВАННЫЙ КЕРТИС КЛУБНИЧ - НЫЙ МОХИТО С НАТУРАЛЬНЫМИ ДОБАВКАМИ В ДИРАМИДКАХ ВЫСШИЙ СОРТ. Сосах завый мстовой чай, ОМСНОСТОР МОЖИО (лайм, мяте), ароматизатор клубника, лемонграсс, мята, цедра Ханить в суком месте в плотно закрытой упаковке. Изготовитель: E30 МНЬ, 14191, РосияL Oрязино Московской обл, ул Озерная, д1А. Телефон для PIÓATOPOB: - 7(495) 7757505. PAСKNG DATE /ИЗГОТОВЛЕНИУПАКОВАН/ Сераt 06.12.20 08:55 06.12.22 L39 HaspanraH xaHa TaHyaKranraH / Istehsal tarixi Pakavimo data/ Izgatavots un iepakots /Pakendatud /Uniunnluba huptpunhudt Produs și ambalat/Tayorlangan va qadoqlangan: BEST BEFORE /TODEH A0/ Mindestens haltbar bis/ AexH xapaMa/ KapaknyaYK MOHOTY Phunulih t uhlL Son istfada tarxi/Geniausia i Izbetot idz/ Kölbük kuri /Valabil până la /Yaroqlitik muddati: ERL4令 EAC AA Article/Apruxyn Nº 100365 TPTC Ref Ne1 NET WEIGHT 34 g | MACCA HETTO 34 r 20 PYRAMIDS X 1,7 g1 20 nMPAMNIOK X1,7 r 88002003555 Tea.ru/Curtis 21 001 PAP PP ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ І ОНЛАЙН МАГАЗИН

Din länk har kopierats