Gaviscon
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Storlek: 150ml
- Ursprung: Morocco
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 150ml Gaviscon och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din dryck samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Gaviscon innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Gaviscon innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Gaviscon innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Icke livsmedelsprodukter, Öppna skönhetsfakta, Medicin,
Ingredienser
Posologie et mode d'administrat. BIEN AGITER AVANT USAGE. Excipients à effet notoire: parahydroxybenzoate de mèthyle et propyle. Ce produit ne contient pas de sucre ni de gluten. hent ministre. ine Adultes et enfant de plus de 12 ans: 5 à 10 ml après les repas et au coucher GAVISCON ADVANCE Indications thèrapeutiques: Traitement symptomatique du reflux gastro-oesophagien tels que regurgitations acides, pyrosis, digestion difficile secondaire au reflux Chaque dose de 10ml (2 cuillères - du contenu stomacal comme, par exemple, après chirurgie gastrique, lors d;une hernie hiatale, au cours de la grossesse ou lors d'une oesophagite, incluant les symptômes laryngo-pharyngiens du reflux tels que enrouement et autres troubles de la voix, maux de gorge et toux. Peut aussi être utilisé en concomitance ou après l'arrét des antisécrétoires gastriques pour traiter les symptômes de refiux gastro-oesophagien. Mises en garde et précautions d'emploi: mesure) contient 106 de sodium (4,6 mmol) et 78mg (2,0 mmol) de potassium. Ces teneurs doivent être prises en compte en cas de régime sans sel strict, par exemple, lors de certaines insuffisances cardiaques congestives ou de dysfonctionnement renal, ou lors de la prise de medicaments pouvant augmenter les taux plasmatiques de potassium. mg nts. tion Compostion: Chaque ml de suspension buvable eur, contient 100 mg d'alginate de sodium et 20 mg de bicarbonate de potassium qui agissent en tant que principes actifs. Les autres excipients sont le carbonate de calcium, carbomère, hydrogénocarbonate de méthyle et propyle. Saccharine sodique, hydroxide de sodium, arôme anis et eau purifèe. 30350