Sabritas - Pake taxo
- Varumärke: Sabritas
- Socker: 1.20g / 100g
- Energi: 582 kj / 100g
- Kalorier: 493.00 kcal / 100g
- Storlek: 65 g
- Serveringsstorlek: 30 g
- Ursprung: Mexico
Hur mycket socker innehåller en Pake taxo ?
En Pake taxo 65 g innehåller 0.8 gram socker (3 kcal), vilket motsvarar 0.2 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 320.5 kalorier (378 kJ energi), där 1 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 65 g Pake taxo och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 320.5 kalorier, vilket motsvarar 378 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 25 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 25 minuter för att bränna kalorierna som en Pake taxo innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 32 minuter för att bränna kalorierna som en Pake taxo innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 64 minuter för att bränna kalorierna som en Pake taxo innehåller
Motionera: 64 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Botanas, Snacks salados, Aperitivos, Chips och pommes frites, Chips fritos,
Ingredienser
CHEETOS FLAMIN HOT® BOTANA DE CEREAL DE MAIZSABORES QUESO Y CHILE, REDUCIDA EN GRASA SATURADA INGREDIENTES: CEREAL DE MAIZ, ACEITE VEGETAL (CONTIENE TBHO), CONDIMENTO [MALTODEXTRINA, SAL YODADA, ACIDO CITRICO,PROTENA VEGETAL HIDROLIZADA DE SOYA, GLUTAMATO MONOSODICO, SABORIZANTES (CONTIENE SOYA Y GLUTEN (CEBADA)) CLORURO DE POTASIO, AZUCAR, ROJO ALLURA AC, MEZCLA DE QUESOS, BICARBONATO DE SODIO, ESPECIAS, HIDROLIZADO DE LEVADURA ALMIDON MODIFICADO, ACEITE VEGETAL, GUANILATO DE SODIO,INOSINATO DESODIO, ACIDO MALICO, DIOXIDO DE SILICIO, ESTEARATO DE CALCIO, AMARILLO OCASO FCF, CARAMELO CLASE IV, CHILE SILICATO DE CALCO, COLOR CARAMELO, ÁCIDO LÁCTICO.), FOSFÁTIDOS DE AMQNIO, AMARILLO OCASO FCF, POLIGLICEROLDE POLIRRICINOLEATO. CONTIENE INGREDIENTES DE SOYA, LECHEY GLUTEN (CEBADA. ELABORADO EN EQUIPOS QUE PROCESAN PRODUCTOS QUE CONTIENEN TRIGO (GLUTEN). TOSTITOS FLAMIN' HOT TOTOPOS DE MAÍZNIXTAMALIZADO SABORES QUESO, CHILEY LIMON INGREDIENTES: MAÍZNIXTAMALIZADO,ACEITEVEGETAL (CONTIENETBHO) CONDIMENTOMALTODEX SAL YODADA, ACIDO CÍTRICO, GLUTAMATO MONOSODICO, AZUCAR, SABORIZANTES (CONTENE GLE (CLEBADA), PROTEÍNA VEGETAL HIDROLIZADA DE SOYA Y DE MAÍZ CLORURO DE POTASIO, DIACEA E JODIO ROJO ALLURA AC, QUESOS, BICARBONATO DE SODIO. ÁCIDO FUMÁRICO, ESPECIAS, A MALICO ESTEARATO DE CALCIO, ACEITE VEGETAL, ALMIDÓN MODIRICADO, GOMA ARABIGA A ACETICO DIOXIDO DE SILICIO, GUANILATO DE SODIO, INOSINATU DE SODIO, AMARILLO Q0S0 SOLIDOS DE JUGO DE LIMON, FOSFATO DE POTASIO, TARTRAZINA, CARAMELO CLASE lV DORITOS 3D's FLAMIN' HOT FRITURAS TRIDIMENSIONALES DE HARINA DE MAIZ SABORES QUESO, CHILE Y LIMON. INGREDIENTES: HARINA DE MAIZ, ACEITE VEGETAL (CONTIENE TBHQ), CONDIMENTO (MALTODEXTRINA SAL YODADA, ACIDO CITRICO, GLUTAMATO MONOSODICO, AZÚCAR, SABORIZANTES (CONTIENE GLUTEN (CEBADA)), PROTEINA VEGETAL HIDROLIZADA DE SOYA YDE MAIZ, CLORURO DE POTASIO DIACETATO DE SODIO, ROJO ALLURA AC, QUESOS, BICARBONATO DE SODIO, ACIDO FUMARICO, ESPECIAS AGIDO MÁLICO, ESTEARATO DE CALCO, ACEITE VEGETAL, ALMIDON MODIFICADO, GOMA ARÁBIGA, ÁCIDO ACETICO, DIOXIDO DE SILICIO, GUANILATO DE SODIO, INOSINATO DE SODIO, AMARILLO OCASO FCF SOLIDOS DE JUGO DE LIMON, FOSFATO DE POTASIO, TARTRAZINA, CARAMELO CLASE IV, BHT HIDROLIZADO DE LEVADURA, MANITOL (0,001 g/100 g EN CONDIMENTO), SAL YODADA, AZÚCAR, BICARBONATO DE SODIO, TARTRAZINA, AMARILLO OCASO FCF,MONOGLICERIDOS. CONTIENE INGREDIENTES DE LECHE, SOYA Y GLUTEN (CEBADA). ELABORADO EN EQUIPOS QUE PROCESAN PRODUCTOS QUECONTIENEN TRIGO (GLUTENT. SABRITONES FLAMIN' HOT® FRITURAS DE HARINA DE TRIGO SABORES QUESO, CHILE Y LIMON INGREDIENTES: HARINA DE TRIGO, ACEITE VEGETAL (CONTIENE TBHQ), ALMIDÓN, CONDIMENTO MALTODEXTRINA, SAL YODADA, ACIDO CITRICO, GLUTAMATO MONOSODICO, AZUCAR, SABORIZANTES ONTIENE GLUTEN (CEBADA), PROTEINA VEGETAL HIDROLIZADA DE SOYA Y DE MAÍZ,CLORURO DE POTASIO, DIACETATO DE SODIO, ROJO ALLURA AC, QUESOS, BICARBONATO DE SODIO, ÁCIDO FUMÁRICO, ESPECIAS, ACIDO MALICO, ESTEARATO DE CALCIO, ACEITE VEGETAL, ALMIDÓN MODIFICADO, GOMA ARABIGA, ACIDO ACETICO, DIÓXIDO DE SILICIO, GUANILATO DE SODIO, INOSINATO DE SODIO, AMARILLO OCASQ FCF, SOLIDOS DE JUGO DE LIMON, FOSFATO DE POTASIO, TARTRAZINA, CARAMELO CLASE IV, BHT HDROLIZADO DE LEVADURA, MANITOL (0,001 g/100 g EN CONDIMENTO).J, BICARBONATO DE SODIO, AMARILO OCASO FCF.
Tillsatser
e102, e129, e14xx, e150a, e150d, e260, e262, e262ii, e270, e296, e297, e321, e322, e330, e340, e414, e421, e500, e500ii, e621, e627, e631,