Bagley B
- Varumärke: Bagley
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Storlek: 50 g
- Ursprung: Argentina
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 50 g Bagley B och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Bagley B innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Bagley B innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Bagley B innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Ingredienser
NGREDIENTES DULCE ELEC E 42% LECHEENTERAA OR ARABE DEGL COS O DE SODIO, CARRAGENNA AGAR CONSERVADOR, SORBATO DE POTASIO AROMATEAE ANTE. SORBITOL ESTABILIZANTES. �, 19 AZUCAR MASA DE CACAO MANTECA DE CACAO, EMULSION NE E DE MAIZ DE ALTA MOMO EMULSIONANTE SONAFRUCTOSA ALMIDON CACAO EN POLVOSALS QUIMICOS, B(CARONATO DE STO DE CALC ORBIJAN, AROMATIZAN CAR GRA A NA REF NA AALM C NIE .CACAO 52%) A tAT ODIO BICARBONAT IAT AN ty AME IL ALES AN LI A ARON A NARANJA AROMATIZANTE NATURAL ESENCIA DEL MON CONTIENE HIERRO. 3 ACi BONTIENELECHE ALMEE TRIGD Y SOUA SOTA PIEDE CONTENER MADY M INGREDINTS 'CARAMEL 42% WHOLE UM SUGAR GL COSE SYRUP' METAN, DNACARRAGEENAN, AGAR, PRESERVATIVE POTASSIUM SORBATE, FLAVOR ENRICHED WHEAT FLOUR WHEAT FLOUR RON FOLIC ACID THAMN FLAVIN UUSFIERS SOYBEAN LECITHIN POLVGLYCEROL POLYRLEATE, SORBITAN TRISTEARATE PLAVD CCOA SOUDS 526 SUGAS REFINED BEEF FAT ALMONDS 36 HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP: STARCH, COCOA POWDER, SALT RAISING AGENTS SOD BCARBONATE AMMONUM BICARBONATE: EMULSFIERS SOYBEAN LECITHIN, COLOR. CARAMEL E1500): PRESERVAIVE CA ARPOWE AATOM! LAORS 0ANLLIN AND ORANGE FLAVOR NATURAL FLAVOR LEMON ESSENCE CONTAINS MILK LMOND, DERIVATIVES OF WHEAT AND SOYBEAN. MAY CONTAIN PEANUT AND EGG.MADE IN ARGENTINA ONSUMIR PREFERENTEMENTE ANTES DE.BEST BEFORE
Tillsatser
e202, e322, e322i, e406,