CONCHA Y TORO - RESERVADO
- Varumärke: Concha-y-toro
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Storlek: 750 cc
- Ursprung: Ecuador
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 750 cc RESERVADO och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram RESERVADO innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram RESERVADO innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram RESERVADO innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Ingredienser
UVAS VINIFERAS, CONSERAOR N SURISO INS 20. NDUSTRIA CHILENA. VALIDADE: INDETERMINADA DESDE QUE MANTIDO EM LUGR SEDERE BRG DA LIZ REFERENCIALMENTE NA POSIÇÃO HORIZONTAL IMPORTADOR: VILA PORTO NTERNATONL ASIE REGISTRO MAPA: ES 000318-2, RODOWA DARLY SANTOS, ESTRADA DE CAPUABA,2E NISE CAREHA,MLAVELHA ES, CEP 2110-340,CHPJ:05.762.820/0001-34; REGISTRO MAPA: SC 00TU14 RA SAMEL HELUS, N 463, SALA 411 BOX 263, CENTRO, ITAJA - SC, CEP 88301-20 CHPE 6TRLA USTRBUDOR VCT BRASIL IMPORTAÇÃO EXPORTAÇÃO LTDA. EMAIL SACOVCTBRASIL.COM NAO CONTER ELUE E UMA CALE 127 AW 53A-45 OF 304 CENTRO EMPRESARIAL COLPATRIA-TORRE 2 BOGOTA D.C-COLOMBIA REG SAN INMA 2018L-0031.ADEITENCN PRANELDEN ERDAS BMRAGNTES A MENOHES DE EDAD". COSTA RICA DISTRIBUIDORA LA FLORIDA SA LLORENTE DE FLORES, FRENTEASLIS DE CERIECEIN COSTAN NE 0-50, SAM 0OSE DE COSTA RICA, L TOMAR LICOR ES NOCNO PARA LA SALUD" REG.N°A-CL-14-10939. ECIADOR: CORDOVEZ SA AN 10 DE AGISOE WWO,TELEFONO 2400506, QUITO, ECUADOR. NOTIFICACION SANITARIA N° 545INHCAET104 NTE INEN 372. PMP. ADVERTENCA: E CONSUMO BCEM OPICEA DE CONDUCRY OPERAR MAOUINARAS, PUEDE CAUSAR GRAVES DAÑOSA SU SALUD YPERJUDICAA SU FAMILIA MINSTERO DE SALID PR.CH E COATr ANERKIRES DE 18 ANOS MONDURAS: ARINTER SA DE CKTEGUCIGALPA D.C. REG. SAN. N° 0801-A-1216-0054047 ADVERTENCA ELABUSO DE LA BEROM PRUU Ok ELBNL BRANDS WICARAGIA SA EL CONSUMO EXCESNO DE ESTE PRODUCTO PERAUDICA LA SALUD. PARAGUAE RAMREZ DAZDE ESPAA ICSA N TOHOWITL FENANOO DE LA MORA-PARAGUAY RS.PA N° 035211 RE N°800279816/1 RUC 80027981-6, TEL ATENCION AL CONSUMIDOR 518T2E5 FSTO CONSUMO EXCESSIVO DE ALCOOL PROIBIDO PARA MENORES DE 18 ANOS. LOTEVIDE EMBALAGEM cL C SA RUIL 200388 TELE.611-2008 RLE 9099751-001 DIRECCIÓN: CALLE 31 N° 125 URB CORPAC SAM ISIDRO LIMA 27. REE SAE POSITIHE NG ECONORSA, SE BREAPENA NROAS. ENS. EVARISTO MORALES. SANTO DOMINGO. TEL 809-540-1644 REPUBLICA DOMINCNA E CONSUMO DE ALCOHEL RU GH.E SAL EN TRAMITE WALLE CENTRAL www.reservadowines.com YEUTELLADO PRCOUCED AND BUTTLED/ PRODUZIDO E ENGARRAFADO: NTTON SA MEM TAAMAR 481, TORRE NORTE, PISO 15, SANTIAGO-CHILE EDENTES ELABORADO CON UUAS VINFERAS. CONTIENE SULFITOS (SN 2ZA/ CONTEN SULFITO/ NTERT SILFITES/CONTANS SULPHITES CONSERAR EN LUGAR FRESCO Y SECO,