Cornetti con grani antichi di Sicilia
- Varumärke: Dais
- Socker: 25.00g / 100g
- Energi: 1615 kj / 100g
- Kalorier: 386.00 kcal / 100g
- Ursprung: Italy
Hur mycket socker innehåller en Cornetti con grani antichi di Sicilia ?
En Cornetti con grani antichi di Sicilia 1 innehåller 25.0 gram socker (90 kcal), vilket motsvarar 7.8 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 386.0 kalorier (1615 kJ energi), där 23 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 1 Cornetti con grani antichi di Sicilia och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 386.0 kalorier, vilket motsvarar 1615 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 30 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 30 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Cornetti con grani antichi di Sicilia innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 38 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Cornetti con grani antichi di Sicilia innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 77 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Cornetti con grani antichi di Sicilia innehåller
Motionera: 77 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Ingredienser
MODICA CHOCOLATE IGP CREAM FILLING 25% [WATER, SUGAR, GLUCOSE SYRUP, DEXTROSE, MODICA HOCOLATE IGP 10% (COCOA PASTE, SUGAR), VEGETABLE OIL (SUNFLOWER), LOW FAT COCOA POWDER, SKIMMED MILK POWDER AVOURS, SALT, GELLING AGENT: PECTIN, PRESERVATIVE: POTASSIUM SORBATET, WHEAT FLOUR, SICILIAN DURUM WHEAT SEMOLINA T% (TIMILIA, RUSSELLO), WATER, NATURAL YEAST 7,5% (WHEAT), SUGAR, MARGARINE [NON-HYDROGENATED VEGETABLE OILS AND IS (SUNFLOWER, COCONUT), WATER], GLUCOSE-FRUCTOSE SYRUR EGG YOLK, HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, EMULSIFIERS: ONO-DIGLYCERIDES OF FATTY ACIDS, SKIMMED MILK POWDER, HALTED WHEAT AND BARLEY FLOUR, SALT, FLAVOURS, FOR USA NADA AND AUSTRALIA: NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, DOES NOT CONTAIN GENETICALLY MODIFIED INGREDIENTS, CONTAINS: HEAT, EGG, MILK, BARLEY, SOY, MAY CONTAIN TRACES OF NUTS, KEEP IN A COOL DRY PLACE, AUSTRALIAN IMPORTER: O'S IMPORTS AND DISTRIBUTORS 121 SOMERSET ROAD CAMPBELLFIELA, WC 3061, NEW ZEALAND IMPORTER: MEDITERRANEAN FOODS GTN) LTD 30 LANDFILL ROAD, WELLINGTON R) CROISSANTS FOURRÉS AVEC CRÈME AU CHOCOLAT DE MODICA IGP-PRODUIT DE PÂTISSERIE AU LEVAIN ATUREL CUIT AU FOUR-INGRÉDIENTS: CREME AU CHOCOLAT DE HODICA IGP 25% [EAU, SUCRE, SIROP DE GLUCOSE, DEXTROSE 1OCOLAT DE MODICA IGP 10% (PÂTE DE CACAO, SUCRE), HUILE VÉGETALE CTOURNESOL), CACAO MAIGRE EN POUDRE, LAIT ÉCREME EN UDRE, ARÔMES, SEL, GÉLIFIANT: PECTINE, CONSERVATEUR: SORBATE DE POTASSIUM), FARINE DE BLE, SEMULE DE BLE DUR DE SICILE „7% (TIMILIA, RUSSELLO), EAU, LEVURE NATURELLE 7,5% (BL), SUCRE, HARGARINE (HUILE ET GRAISSES VÉGÉTALES NON-HYDROGENÉS DURNESOL, COCO) EAUJ, SIROP DE GLUCOSEFRUCTOSE, JAUNE D'OEUFS, HUILE DE TOURNESOL HIGH OLEIC EMULSIFIANTS: ONO-DYGLYCÉRIDES DES ACIDES GRAS, LAIT ÉCRÉMÉ EN POUDRE, FARINE DE BLÉ ET ORGE MALTÉ, SEL, ARÔMES, NE CONTIENT PAS INGRÉDIENTS GÉNÉTIQUEMENT MODIFIES, CONTIENT: BLÊ, OEUE, LAIT, ORGE, SOJA, PEUT CONTENIR DES TRACES DE RUITS À COQUE, CONSERVER DANS UN ENDROIT FRAIS ET SEC, E) CROISSANTS MIT MODICA IGP-SCHOKOLADE CREMEFÜLLUNG – HEFEGEBÄCK - ZUTATEN: MODICA-SCHOKOLADE FULLUNG 25% [WASSER, ZUCKER, GLUKOSE-SIRUP, DEXTROSE, MODICA-SCHOKOLADE IGP 10% (KAKAOMASSE, ZUCKER), PFLANZENOL DNNENBLUME), MAGERKAKAOPULVER, MAGERMILCHPULVER, AROMEN, SALZ, GELIERMITTEL: PEKTIN, KONSERVIERUNGSSTOFF LUMSORBAT], WEIZENMEHL, VOLLKORNGRIEB AUS SIZILIANISCHEM HARTWEIZENGRIEB 11,7% (TMILIA, RUSSELLO), WASSER, MURLICHE HEFE 7,5% (WEIZEN), ZUCKER, MARGARINE (UNGEHÄRTETE PFLANZLICHE ÕLE UND FETTE (SONNENBLUME, KOKOSNUSS), ASSERI, GLUKOSE-FRUKTOSE-SIRUP, EIEGELB, SONNENBLUMENÖL MIT HOHEM ÖLSÄUREGEHALT FMULGATOR: MONO-UND DIGLYCERIDE SPEISEFETTSAUREN, MAGERMILCHPULVER, WEIZENZHEHL UND GERSTEMMALTMEH SALZ AROMEN, ENTHALT KENE GENETISCH OFZIERTEN ZUTATEN, KANN SPUREN VON SCHALENFRÜCHTEN UND SOJA ENTHALTEN, KÜHL UND TROCKEN LAGERN )CROISSANTS CON CREMA DE
Tillsatser
e202, e440,