Deliplus - Decolorante
- Varumärke: Deliplus
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Ursprung: Spain
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en Decolorante och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Decolorante innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Decolorante innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Decolorante innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Icke livsmedelsprodukter, Öppna skönhetsfakta,
Ingredienser
PRECAUCIONES Y RECOMENDACIONES La crema activadora contiene amoniaco y decolorante contiene periido de hidrogeno Evitar todo contacto con los ojos Enjuagar inmediatamente e producto entra en contacto con estos. NO USAR LOS PRODUCTOS POR SEPARADO Antes de utilizar este producto por primera VEz VERIFIOUE SIEMPRE LA REACCION DE SU PIEL aplicando la crema en una pequenia parte de la zona intema de su mufeca siguiendo el modo de uso. Si tras 24 HORAS no se produce ninguna reaccion adversa proceda con la aplicacion Despues de su uso, puede presentarse una ligera y temporal aclaracion de la piel. Ese efecto es temporal y desaparecera transcumidas unas horas. NO ES ADECUADA para el pecho, membranas mucosas, cabeza, nariz, orejas, cerca de los ojos (cejas y pestanias), zona perianal, genital ni los pezones o su contomo. La zona del contomo del bikini es muy sensible, tenga especial cuidado cuando use la cCrema en esta zona. NO UTILIZAR sobre lunares, granos, piel agrietada, iritada, quemada por el sol o sensibilizada a esta u otras cremas decolorantes. Si nota picor, escozor u hormigueo durante su uso, RETIRAR la crema inmediatamente y ACLARAR con abundante aqua fria. Si la sensacion persiste, consulte con un especialista " Dejar transcurrir 1 SEMANA ENTRE APLICACIONES No tomar el sol, banarse y evitar el uso de productos alcoholicos o perfumados sobre la zona tratada 24 horas antes y/o despues de la decoloracion. Si sufre algun trastomo de la pielo esta fomando medicacion que pueda afectar al buen estado de la misma, consulte con su medico la conveniencia de utilizar este producto Si el vello es dificil de decolorar, es posible que el resultado de la primera aplicacion no sea del todo satisfactorio, con sucesivos tratamientos pero conseguira el tono adecuado No ingeric En de ingestion acuda caso inmediatamente a un especialista y mukstrele el estuche Conservar en lugar fresco y seco Mantener fuera del alcance de los nifios