Hacendado - Diver xuxes
- Varumärke: Hacendado
- Socker: 65.00g / 100g
- Energi: 1460 kj / 100g
- Kalorier: 349.00 kcal / 100g
- Storlek: Mercadona, pionero de meter insectos, en productos para niños .
- Ursprung: Spain
Hur mycket socker innehåller en Diver xuxes ?
En Diver xuxes Mercadona, pionero de meter insectos, en productos para niños . innehåller 65.0 gram socker (233 kcal), vilket motsvarar 20.3 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 349.0 kalorier (1460 kJ energi), där 67 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en Mercadona, pionero de meter insectos, en productos para niños . Diver xuxes och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 349.0 kalorier, vilket motsvarar 1460 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 27 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 27 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Diver xuxes innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 34 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Diver xuxes innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 69 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Diver xuxes innehåller
Motionera: 69 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Botanas, Dulces, Golosinas, Snacks dulces,
Ingredienser
E goma caramel, azúcar, gucosa gelatira jarabe, maiz aimidon, aciduiante acidiactico, jarate de auck nvenide rmas corcentraco vegetal rabano, tomato manzana calabaza, zanahoria y groselia negra, colorame e-120 neto weight: b0, caramel compressed effervescent, acidulent e330 b2icar gasifier e-500, crane jarabe, emlente 5470b y fome weight nete 36 caramels gum jarabe de glucosa, water, azucar, gelatima, geliifte pectinas, aciourame ac0o cmico concentraco de cartamo mana dn colorings e-120ye133 net weight: 15 g gum caramel, jarabe de glucosa azucar, fruit zumo a partit de concentrate 63 (grape pear, piia vmelocoton geatna humectance sorbitoles almidon de maiz, acidulante acido cyrico, geliticante pectinas concentrate vegetable ratano zanahona grosela regra, imón y cártamo, grasas vegetales (contiene coco vio paimistel recoiling agents : e-903 y e-901, coiorantes e-10m e120 ye 133 weight net0 9g caramel compressed, dextrosa, glucosa jarabe, acidulant e-330, antiagiomerants e470b ye471 maltodentin a concentrated aromas of remoiacha, extract of pimentón and colorante cardtenos v anthocyanins, pes0 neto 4,89 caramel goma, azucar jarabe de giucosa, agua jarabe de azucai inverted gelling pectines, acidulant: oitic acid, acidicithis eater, aromas, concentratevegetai: abario, grosella negra, zanahoria carlamo v imón, colorants e-120, e-141 5c net weight 6g, coma p, acucat arbpe glucose, gelatin, corn starch, aciaticante: iactic acid, inverted sugar syrup, aromes, vegetable concentrates rebano, tomete, pumpkin, carrot and black currant, dye, e-120 net weight: 6g boiled effervescent tablet, acidifying dextrose e:330, acucar, levee: e-500 , glucose xarone emuisionant 470b earoma liquid weight: 3,6g gum, glucose karope, water, acucar gelatin, geliticante pectins acidife gitrico acid, regetal concentrates of cartamo, apple and lemon, aromes, vegetable fats (cumtem palma ejou coco), coating agent e903 olrala dodez olralos dyes ei0be133 iaui weight 15g gum, xarce of olicosis, 6 fruit juice obtained from a concentrated product ava, pear, ananas and pésgol gelatin icante sorbitois corn starch acidifying acid crtrico, gelling pentines, vegetable concentrates: rabano, carrot groseha neorz limao and certamo vegetable fats icontem coconut and/or palm istel coating agents: e-903 and e-901, colouring flavours e-100 e-120 e-133 iouide weight 9 g, compressed sweetened, dextrose gicosis aciditicante syrup e-330, anti-agiomerants e470b and e-471 , mattodexin, beteraba concentrate dyes concentrate and dyes: carotenes and anthocyanins liquid weight 4,8g gum, sugar glucose syrup, aque varope of inverted sugar gelling pectins, acidifying cltric acid, acidity regulator sodio crates, aromas, vegetable concentrates rabano, black currant carrot carve and imio dyes e120, e14ee160: peno nquida 6g aromas, vegetable grasas (contiene palma vic coco recubrimiento agent e-903 comector acidity oitrates of onal caramel gum gum 1513 kj (356 kcal) 0,5g 4019 89 g 60 g , lt,05g 0,38 g s references rass
Tillsatser
e120, e133, e141, e163, e330, e428, e440, e470b, e471, e500, e901, e903,