Doritos Chips Barbecue Style
- Varumärke: Doritos
- Socker: 3.70g / 100g
- Energi: 2075 kj / 100g
- Kalorier: 496.00 kcal / 100g
- Ursprung: France
Hur mycket socker innehåller en Doritos Chips Barbecue Style ?
En Doritos Chips Barbecue Style 1 innehåller 3.7 gram socker (13 kcal), vilket motsvarar 1.2 sockerbitar. Totalt tillhandahåller den 496.0 kalorier (2075 kJ energi), där 3 av kalorierna kommer från socker (tomma kalorier).
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 1 Doritos Chips Barbecue Style och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 496.0 kalorier, vilket motsvarar 2075 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 39 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 39 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Doritos Chips Barbecue Style innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 49 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Doritos Chips Barbecue Style innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 99 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Doritos Chips Barbecue Style innehåller
Motionera: 99 minuter
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Växtbaserade livsmedel och drycker, Växtbaserade livsmedel, Mellanmål, Spannmål och potatis, Salta mellanmål, Aptitretare, Chips och pommes frites, Krips, Potatis chips, Smaksatt potatischips, Grillchips,
Ingredienser
Quality guarantee / comment or compliment know! not satisfied packaging me contents, also mention where and when you produce us about us? send us your comment, contact information, and the product you purchased, stamps? no need! or call for free, loc just us were abone or call free, be: do you have a vrac compliment or comment about us produc www questions, compliments ou remarques sur other antries: we'd love to hear from you! a question, comment notre produit votre site web ou appelez-nous gratuitement, compliment? email us to let us know, don't forget to mention the country you live in and keep the packaging and product for us! urtagez avec no ingredients/ingredients/ingredienser / ainesosat en maischips with barbecue flavour ingredients: corn, vegetable oils (sunflower, kadza mois in varying quantities) barbecue flavour (flavourings, salt, sugar, zurtergeloors (sodium docetoot, otronic acid) colour (paprika extract), smoke flavouring, packed under protective atmosphere: store in a cool and dry place, this product may contain soy and wheat (gluten) fr chips de mais goût barbecue ingrédients: corn, huiles végétales (tour eso, colza, mais, en proportion variable), base aromatisante au goût de barbecue jurômes, sel, sucre, correcteurs d'acidité (diacétate de sodium, acide citrique), colorant (extrait de paprika), arôme de fumée), conditionné sous atmosphère protectrice, a conserver au frais et au sec, ce produit peut contenir du soja et du blé (gluten) dk/se/no majschips med barbecue-smak ingredienser, mais, vegetabilske olier solsikke/solros, raps, majs, i varierende mængdeforhold/proportion, log/lok-og paprikaarama (aroma, salt, sucker, surhedsregulerende midler (natrum docetat natriumväteacetat, citronsyre), fargestoff/färgemner, (paprika extrakt parkodeoresin nag-/rok-/røykaroma], pakket i beskyttende atmosfere/förpackat i en skyddande atmosfär, oppbevares tørt, produktet kan indeholde/inneholla soya og hvede/veto gutun fi barbecue-maustettuja maissilastuja ainesosat massi kasviöljyt (auringonkukka rapsi, maissi, vaihtelevina osuuksina), sipuli ja paprika aramit (aromt, suola, sokeri happamuudensäätöaineet (sodium diasetaatti sitruunahappol väri (paprikauutel sour saattaa sisältää soija ja vehnää (gluteenia) pakattu suojakaasuun, säilytettävä kuivassa average nutritional value per/valeurs nutritionnelles moyennes par genomsnittligt näringsvärde per/gennemsnitlig næringsindhold pr ravintosisältö per 100 g 2073 kj 622 kj7 496 kod mb kod 75g tim 25 g 279 48 hn energy/energi/energiaa fats/matières grasses/rasvaa/fedt of which/don't / heraf/varav/hvorav/josta saturated fatty acids/acides gras saturés/ mattede fedtsyrer/mättat fett/ byydyttyneitä rasvahappoja carbohydrates/glucides / kolhydrat/karbohydrat/ of which don't/heraf /varav/hvorav/josta hilbydhouttaja supres/sukkerarter/sockerarter/ 58 9 no va in 578 va
Tillsatser
e160c, e570,