Dove body selection
- Varumärke: Dove
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Ursprung: United-kingdom
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 1 Dove body selection och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Dove body selection innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Dove body selection innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Dove body selection innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Ingredienser
Dove njoy the Radiantly Refreshing Body Selection from Dove, with products specially designed to upli our senses and leave you with the feeling of radiantly soft skin. FULL SIZE 225mle ove Reviving Body Wash IGREDIENTS: Aqua, Cocamidopropyl Betaine, Sodium Lauroyl Glycinate, Sodium Lauroyl Isethionate, Sodium Chloride, Lauric Acid, Glycerin, Parfum, Soc enzoate, Glycol Distearate, Carbomer, PEG-150 Pentaerythrityl Tetrastearate, Sodium Hydroxide, Stearic Acid, PPG-2 Hydroxyethyl Cocamide, Undecyle ycine, Capryloyl Glycine, Palmitic Acid, Sodium Isethionate, Glycol Stearate, Tetrasodium EDTA, Caprylic Acid, Capric Acid, Citric Acid, Punica Granatum ice, Hibiscus Sabdariffa Flower Extract, Citronellol, Geraniol, Hexyl Cinnamal, Limonene, Linalool, CI 17200. ade in Germany AUTION: Use only as directed. Avoid contact with eyes. If eye contact occurs wash out immediately with warm water. If irritation occurs discontinue use. FULL SIZE 250mle ove Indulging Ritual Body Lotion with Oat Milk NGREDIENTS: Aqua, Glycerin, Dimethicone, Stearic Acid, Caprylic/Capric Triglyceride, Glycol Stearate, PEG-100 Stearate, Petrolatum, Parfum, G tearate, Caprylyl Glycol, Phenoxyethanol, Cetyl Alcohol, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Triethanolamine, Disodium EDTA, Stearamide arbomer, Propanediol, Helianthus Annuus Seed Oil, Avena Sativa Kernel Extract, Honey Extract, PEG-60 Hydrogenated Castor Oil, Rosmarinus Officinal xtract, Citric Acid, Alpha-Isomethyl lonone, Benzyl Alcohol, Benzyl Salicylate, Coumarin, Hexyl Cinnamal, Limonene, Linalool, Cl 77891. ade in Germany Dove Go Fresh Pomegranate Antiperspirant FULL SIZE 150mleE NGREDIENTS: Butane, Isobutane, Propane, Aluminum Chlorohydrate, Cyclopentasiloxane, PPG-14 Butyl Ether, Parfum, Helianthus Annuus Seed Oil, kyl Benzoate, Disteardimonium Hectorite, Octyldodecanol, BHT, Propylene Carbonate, Dimethiconol, PEG-4, Benzyl Alcohol, Citronellol, Coumarin, Lin nalool. lade in UK IRECTIONS: Shake well, hold can 15cm from the underarm and spray. CAUTION: Do not use on broken skin. Stop use if rash or irritation occurs. Avoid direct inhalation. U ursts in well-ventilated places, avoid prolonged spraying. Do not spray near eyes. Use only as directed. DANGER: Extremely Flammable Aerosol. Pressurised container: May burs eep away from heat, hot surfaces, sparks, open flames and other ignition sources. No smoking. Do not spray on an open flame or other ignition source. Do not pierce or burn se. Protect from sunlight. Do not expose to temperatures exceeding 50°C. Keep out of reach of children. UK SOLVENT DANGER
Tillsatser
e1503, e1519, e321, e330, e422, e502, e570, e640, e640i, e900, e900a, e905, e905b, e943a, e943b, e944,