Vinut - Tamarind
- Varumärke: Vinut
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Storlek: 33 cl
- Ursprung: France
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 33 cl Tamarind och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din dryck samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Tamarind innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Tamarind innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som en Tamarind innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Växtbaserade livsmedel och drycker, Drycker, Växtbaserade drycker, Fruktbaserade drycker, Fortfarande fruktläsk,
Ingredienser
THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG NUTRITION FACTS/4 INFORMATIONS NUTRITIONNELLES Trên 100 ml / Per 100 ml/Par 100 ml / 100 JK Năng lượng /Calories/Calories/4 44kcal 2% Chất béo / Total Fat/ Graisse totale/üstall ! Og 0% Chất béo bão hòa / Saturated Fat/Gras saturél San wa Cimp Og 0% الدهون المشبعة Chất béo không bão hòa / Trans Fat/ Gras trans/lll ů Hàm lượng chất khô/ Total Carbohydrates الكربوهيدرات الكلية Glucides totaux Chất xơ / Dietary Fiber/ Fibre alimentaire/ الألياف الغذانية Đường tổng / Total Sugar/ Sucre/ S Hàm lượng Natri / Sodium / Sodium/ 25mg 1% Chất đạm Protein/ Protéine / Vitamin Camine ciue iyalină KP. TH Tin B 0g 0% Mantie NAWE 9410 Hamte Provia 11.0g 4% 0.2g Bảo 10.5g Lack Ngàs Không Og 0% Shale 15mg 17% Blend Stoeint CATION فیتامین Thành phần: Nớe, Nước Me ép 30%, Đường, Chất điều chinh độ a (30), Hương Me giống tự nhiên, Chất chống ory hóa (300), Chat o ngọt tổng hợp (95 1, 955), Chất tạo BALAL LUler Acons HCA màu tự nhiên50) Ingredients: aer, Tamarind Juice 30%, Cugar, Citric Acid, Tamarind Flavour, Accorbic Acid, Sweetener (E955, E951), Ingrédients: Eau, Jus de Tamarin 30% Sucre, Acide Color (E150d). Citrique, Saveur de Tamarin, Acide Ascorbique, Édulcorant نکهة تمر هند، حامض الأسكوربيك، المحليات E951،( )E955، Sản xuất tại Việt Nam / Product of Vietnam (E955, E951), COuleur (E150d). المكونات: ماء، عصیرتمر هند %30 ، (E150d) حامض سکر، Fabriqué au Vietnam/ số CB: 13-NEP/Nam Việt/2020 ENCY
Tillsatser
e150d, e330, e951, e955,