Mama tea for breastfeeding
- Varumärke: Hipp
- Socker: 0.00g / 100g
- Energi: 0 kj / 100g
- Kalorier: 0.00 kcal / 100g
- Ursprung: Bulgaria
Fakta om din vikt
BMI: 27.5
Övervikt: 6.9 kg
Kalorier att bränna: 52 031 kalorier *
Så här mycket behöver du träna för att bränna ett kilo fett
Gå, 6 km/h: Det tar dig 1 dag 1 timme att bränna ett kilo kalorier om du går konstant.**
Jogga i 8 km/h: Det tar dig 12 timmar och 30 minuter att bränna ett kilo om du joggar konstant.**
Jogga, 10 km/h: 7500 kalorier (1kg) tar dig 10 timmar att förbränna om du väljer att springa konstant.**
Ät mindre (-500 kalorier): Om du väljer att minska ditt dagliga kaloriintag med 500 kalorier kommer du att förlora 1 kilo fett på 15 dagar.
Kilo till kalorier
Om du önskar gå ner ett kilo i kroppsmassa så motsvarar det cirka 7500 kalorier.
Vi har räknat ut att du förbränner 12.5 kcal/min när du springer och baserat på detta kan vi räkna ut på ett ungefär hur länge du behöver springa för att förbränna ett kilo kroppsmassa (7500 kcal). Självklart rekommenderar vi inte att du ska bege dig ut och springa oavbrutet, det är bättre att du äter mindre socker samt delar upp din träning till en timme varje dag istället, annars riskerar du skada din kropp.
Vi vill ge dig en liten aha-upplevelse och visa vad alla godsaker/kalorier du unnar dig förvandlar till ren träning.
* 1 kg motsvarar ~7500 kalorier (kcal)
** Träna ansvarsfullt, denna information om lång oavbruten träning ska inte efterföljas utan istället delas upp!
Hur mycket bör du träna?
En 30-årig kvinna, som är 165 centimeter lång och väger 75 kilo, förbränner ungefär 1531 kalorier i vila per dag, vilket motsvarar cirka 1.06 kcal/min. Utöver detta förbränns även energi och kalorier under träning. Med de angivna förutsättningarna (vikt, längd, ålder, kön) förbränns ungefär 12.5 kalorier (kcal) extra per minut vid vald aktivitet (Jogga, 10 km/h).
För att sätta detta i perspektiv: Om du njuter av en 1 Mama tea for breastfeeding och vill undvika att gå upp i vikt, behöver du förbränna cirka 0.0 kalorier, vilket motsvarar 0 kJ. Ett exempel på hur du kan uppnå det önskade resultatet är att vara aktiv i cirka 0 minuter. På så sätt kan du avnjuta din mat samtidigt som du upprätthåller en balans mellan njutning och motion.
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Mama tea for breastfeeding innehåller
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Mama tea for breastfeeding innehåller
Gående - Gå, 6 km/h
Som 30-årig kvinna behöver du vara aktiv 0 minuter för att bränna kalorierna som 100 gram Mama tea for breastfeeding innehåller
Motionera: mindre än 1 minut
Förbränning (kcal): 5 kcal/min
Lägg till träningsalternativ
Cykling Gym - fria vikter Spel - Simracing Spel - COD Trappband Rodd stillastående Aerob Jakt Tvätta bil Rengöringsfönster Skura golv Leka med barn Måla, utsidan av huset Spela tennis Basket Handboll Hockey Skateboardåkning Pingis Bärande spädbarn Gå på jobbet Klättring kullar Simning Skidåkning Bageri Konstruktion Skogsbruk Polisen arresterar Klättring kullar Trädgårdsarbete Klipper gräset
Kategorier
Ingredienser
Po Ceade Plance pentru Ajutarea Lactațiel este uh amestec de plante selectate, cum sunt lenicil wchnenul cu binecunoscute proprietàți de sprijinire a lactațier, In plus, ac n V3 ragàm acordați atenție unei alimentații echilibrate și unui stil de viața shndtos e necesarul de lichide, crescut pe perioada aláptării, Aroma ràcoritoare a ceaiului ese dati de S, acest ceal delicios te n PP Top Quality i xdaos de coloranți färă adaos de produse derivate din lapte Bà arome artificiale* Si conservanți Bigluten te Dextroză, extract de roiniță, aromă naturală de lämâiţă, extract de uraici emor Rcal extract de chimen, extract de anason, Hoare HPP Mama Ceai de Plante pentru Ajutarea Lactației poate fi consumat incepinda mad aliptare, Consumați aproximativ 2-3 ceşti pe zi, heperare: Turmați 200 ml de apă proaspăt fiartă sau apă rece într-o ceașcă, adầugati2 inguite EP Nama Ceai de Plante pentru Ajutarea Lactației și amestecați, sitre sandard: 100 ml de apă potabilă și 4 g de HIPP Mama Ceai de Plante pentru Aiuara Lacaja PANTa a temperatura camerei, în loc uscat, A se consuma de preferință inainte de vea pe e,inchideti cu atentie după utilizare, Acest produs a părăsit fabrica noastra i conup arngam verificați integritatea ambalajului înainte de utilizare, fară ingrediente modificate genetic "conform legi hnducitor: Dr, med, Aufdermaur AG, Weststrasse 16, 5426 Lengnau, Swizerand Datribuitor: MARESI FOODBROKER SRL Str, 9 Mai, nr, 3, Arad, Tel, 402572817 P ROMANIA 40212529211, www,hipp,ro Declaratie rigională Valoare pergetica per 100 ml ceai gata de băut 61k)